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Tu coach

‘Zancadillas mentales’

Vamos a hablar de “zancadillas mentales”, o lo que en coaching denominamos “creencias limitantes”. Éstas son pensamientos muy arraigados en nosotros que nos llevan...

¡Eres único!

¿Te aceptas? ¿Aceptas todo lo que eres? Tu cuerpo, tu mente, tu comportamiento… La mayoría de la gente no, y uno de los elementos...

¡Estamos de vuelta!

Se acabaron las vacaciones, y el estrés puede que vuelva a ti durante estos días… pero no te preocupes, porque aquí estamos para ayudarte...

Shinrin-yoku

¿Qué te parecería si acudieras al médico y éste te prescribiera que dieras un paseo a la semana de dos horas por el bosque?...

¡Puedo superar esta ruptura!

Si ahora mismo estás pasando por una ruptura, lo estás pasando francamente mal; es muy doloroso aceptar que todo lo que habías dado, todo...

Neurogym (II)

— Disfruta leyendo. Pero que sea una lectura que te motive: un cómic, el periódico, una novela… La relación que establezcas con las tramas...

Neurogym (I)

La Organización Mundial de la Salud ha calculado que en 2050 habrá unos 125 millones de personas afectadas en todo el mundo por la...

La autocrítica

  ¡Ha llegado el momento de dejar ya de lado los complejos físicos o psicológicos fruto de no tener una correcta percepción de ti mismo!...
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La Administración registra 1.739 hechos de odio frente a las 57.000 agresiones denunciadas por personas LGTBI+ desde 2019

FELGTBI+. Según un informe de la Federación Estatal LGTBI+ presentado...

Ocho niñas y niños de Villaverde y Usera competirán en tenis de mesa en las Escoladas 2024

MADRID CTM. Cuatro niñas y cuatro niños de los distritos...

Prorrogado el programa municipal para prevenir la adicción a los juegos de azar en adolescentes y jóvenes

PRENSA AYTO. El nuevo contrato, con una duración de tres...

El Hospital 12 de Octubre extiende las intervenciones asistidas con perros a niños con tumores cerebrales

COMUNICACIÓN HOSPITAL 12 DE OCTUBRE. Este centro sanitario público desarrolla...
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AMo Ruiz Administrador fincaas