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Tus derechos en los servicios hoteleros y viajes combinados

Tus derechos en los servicios hoteleros y viajes combinados
FACUA MADRID

FACUA Madrid insta a los usuarios a que comprueben las condiciones antes de realizar la contratación

FACUA Madrid recuerda al usuario que si al llegar al hotel, y tras haber realizado la reserva previa, no disponen de habitaciones libres, tiene derecho a ser alojado en otro establecimiento de las mismas características o superiores.

De igual modo, la asociación advierte que el alojamiento debe tener las mismas calidades ofrecidas en la publicidad o folleto; si el usuario se encontrase que la piscina está en obras puede exigir el reintegro de la parte proporcional del contrato, o si el incumplimiento fuera grave, la resolución del mismo.

Asimismo, FACUA Madrid indica que la legislación no determina el horario de entrada para que se mantenga la reserva. Por tanto, deberá aparecer estipulado o bien en las condiciones contractuales o bien en cualquier clausula anexa que justifique los motivos para establecer una hora determinada.

 

 

Por otro lado, si el consumidor tiene contratado servicio de desayuno, acude en la hora señalada y apenas queda comida, la empresa está obligada a servir el mismo o, en caso contrario, a devolver la parte proporcional correspondiente.

Reserva y anulación

FACUA Madrid informa que si al realizar una reserva el hotel le exige al usuario una cantidad en concepto de reserva, el importe debe ser el equivalente a un día, siempre y cuando la reserva sea menor a diez días.

No obstante, si fuera de más días, el hotel podrá exigir el importe de un día por cada diez días o fracción de este tiempo. En el caso que el consumidor decida cancelar la reserva, la empresa podrá quedarse con una parte proporcional de la señal, dependiendo de los días de antelación con los que se realice la comunicación.

En el caso de los viajes combinados, FACUA Madrid advierte a los usuarios de que la directiva europea sobre viajes combinados establece que tienen derecho a reclamar a las agencias que les devuelvan en un plazo máximo de 14 días el importe de los paquetes turísticos de los que no vayan a disfrutar.

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‘El juego de la calle’: entender las bandas juveniles

‘El juego de la calle’: entender las bandas juveniles
MP&CIIS / EQUIPOS COMUNITARIOS / CINESIA.

En Cinesia, el 15 de junio a las 18:00

¡Hola! Tenemos algo que proponeros. El 15 de junio queremos hacer una reunión para mantener un diálogo sobre las condiciones de vida de la juventud de Villaverde y que podamos conversar sobre qué propuestas se están planteando ya, compartirlas y poder pensar en otras nuevas para llevar a cabo conjuntamente.

Hemos estado llevando a cabo una pequeña investigación participativa sobre lo que rodea a la cuestión de las bandas juveniles desde un equipo de trabajo de la Universidad Complutense de Madrid, con el apoyo de los Equipos Comunitarios, el grupo motor de personal técnico que interviene con juventud y un grupo de jóvenes que han participado creando un juego de mesa para hablar de sus propias condiciones de vida. Querríamos poder contaros las conclusiones (provisionales) de la investigación pero también presentaros la herramienta de investigación – acción comunitaria creada de mano de este grupo.

 

Para ello, os invitamos a participar en la reunión el próximo día 15 de junio, miércoles, a las 18:00 en Cinesia, en la C/ Godella 104, Metro de San Cristóbal de los Ángeles. Os pedimos que, si os parece una iniciativa interesante, la difundáis a vuestros contactos, redes sociales y medios a vuestro alcance.

Muchas gracias, y esperamos veros el día 15.

‘El juego de la calle’: entender las bandas juveniles

Una derrota que trae emoción a Plata y Castañar

FutSala Villaverde

El FutSala, decidido a dar la vuelta al resultado el sábado y subir a 2ªB

El FutSala Villaverde no consiguió la victoria en la ida del playoff para el ascenso a 2ªB disputada anteayer sábado en Mallorca, en el Pabellón del Arenal, frente al Urbanitzacions Club Deportivo. Perdió por 7-5, lo que no hace sino doblar la emoción de cara al próximo sábado en Plata y Castañar, donde se jugará el partido de vuelta.

El club villaverdino ha insistido en su voluntad de celebrar el ascenso en casa y con su afición, y tras el partido del sábado pasado ha confesado que mantiene “las ganas e ilusión intactas para poder darle la vuelta”. Así que ya sabéis: todos a Plata y Castañar este sábado a animar al equipo y hacer historia. ¡¡¡Vamos, Timón!!!

 

 

Metaverso y NFT, un buen tándem

Metaverso y NFT, un buen tándem

Metaverso, uno de los últimos conceptos tecnológicos de moda, ha encontrado un buen tándem con los NFT, otro nuevo concepto, aunque con un poco más de veteranía.

Pero quizás lo primero que deberíamos hacer es comprender en qué consisten estas últimas tecnologías. Lo intentaré explicar de forma simple para poder tener una idea general; no pretendo profundizar técnicamente en dichos conceptos.

El metaverso ha aparecido de la mano de Meta, el nuevo nombre que Facebook ha dado a la evolución de su red social y con el que pretende revolucionar la forma en la que nos relacionaremos, creando un universo paralelo. Tenemos que imaginarlo como una realidad virtual a la que accederemos mediante determinados dispositivos y en la cual tendremos nuestro propio avatar. ¿Y qué podremos hacer? Pues de todo, o casi todo: trabajar, divertirnos, estudiar, comprar… Existirá una moneda virtual que podremos comprar con nuestros euros, dólares, etc. Realizaremos reuniones reales de trabajo con nuestros avatares en salas virtuales de nuestra empresa, por ejemplo; es decir, una evolución de las videoconferencias. Tomar unas cervezas, virtuales, con los amigos sería otra posibilidad. En general será una nueva experiencia en un mundo paralelo sin muchas de las limitaciones del mundo real.

Ya se puede utilizar, aunque todavía se encuentra en las primeras fases. La entrada se hace desde Facebook, pero es necesario comprar unas gafas de realidad virtual y unos controles de mano.

Evidentemente se nos plantean dudas, en especial lo que puede afectar a nuestra vida real estar mucho tiempo en ese mundo paralelo. El tiempo lo dirá. De momento todas las grandes compañías, y no tan grandes, quieren tener su empresa virtual dentro. Si has tenido alguna experiencia en la realidad virtual te será más fácil entenderlo.

Y junto al metaverso, los NFT (non fungible tokens) o elementos no fungibles y únicos, que en este caso serían certificados de propiedad almacenados en una cadena de bloques, respaldados con la tecnología de blockchain. Es una tecnología que está avanzando muy rápido, y sus posibilidades son inimaginables.

Su relación con el metaverso es evidente, pues se pueden utilizar para demostrar la propiedad de parcelas virtuales, obras de arte digitales, piezas o elementos de coleccionismo, etc. El mundo creativo tendrá una gran oportunidad. Los posibles problemas actuales pueden venir por los temas jurídicos, fiscales… Es decir, conceptos del mundo real que deben aplicarse al universo virtual.

En todo caso se augura un gran futuro a esta relación. Os invito a seguir conociéndola, pues cada vez irá teniendo mayor incidencia.

CARLOS GÓMEZ CACHO – Tecnólogo

www.gestoriatecnologica.es

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Comiendo en restaurantes

comida restaurantes

¿Comes fuera de casa de forma habitual? ¿No sabes qué elegir y cómo hacer tus comidas más saludables? Huye de las dietas estrictas y disfruta de una buena comida fuera de casa siguiendo mis consejos y sin preocuparte por tu peso.

Recientemente ha saltado la noticia del Ministerio de Consumo sobre no ofrecer bebidas alcohólicas en los menús y fomentar así el consumo de agua. Es importante dar valor a cómo evitar que la comida en el restaurante sea una situación descontrolada. Para ello debes cuidar los horarios y asegurarte de que la merienda de media mañana sacia el hambre que después se convertirá en voraz, incluso emocional.

Vive el momento de la comida en un restaurante como un acto consciente, en el que tomar decisiones y estar conectado con el presente te permitirá elegir desde la razón y no desde el impulso o el ansia. Hazte dos preguntas: antes de comer, “¿qué intensidad de hambre siento?”; y después, “¿cómo me siento de saciada?”.

Seguramente en más de una ocasión te has sentido demasiado llena y pesada al terminar, influyendo en el desempeño de tu trabajo de esa tarde. ¿Cómo evitarlo?:

Bebida: acompañar la comida de una bebida azucarada (mal llamada “refresco”) o alcohólica va a suponer un aporte de espacio extra y el cuerpo lo acusará. Elige agua como bebida habitual.

Salsas: suelen tener como base ingredientes grasos. Pide que las pongan en un lado y así tú decides cuánto y cómo tomarla.

Acompañamientos: las patatas fritas son un recurso fácil, pero no debemos olvidar que no aporta nada de frescura y ligereza al plato. Siempre suele haber otra opción disponible como verduras a la plancha, ensalada, tomate picado…

Postres: qué alegría nos da cuando oímos la frase “son todos caseros” refiriéndose al flan, arroz con leche, natillas… No son sinónimos de saludable. Elige alguna opción con yogur natural o frutas.

Cantidad de comida: culturalmente estamos acostumbrados a ver platos llenos y tomar todo lo que tenga. Para un instante y observa, porque es muy probable que sea más cantidad de lo que sueles tomar en casa. Al estar hablando o comiendo con distracciones quizás no lo percibas. Mi consejo es pedir medio menú o llevar a casa lo que te parezca de más.

Un alimento de los que dan mucho miedo cuando hablamos de dietas: el pan. Es un complemento perfecto a tu comida. Eso sí, empezar a comerlo antes del primer plato, en los tiempos de espera, puede hacer que el hambre te controle y decida por ti.

Sarai AlonsoNutricionista – Dietista
www.saraialonso.com

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La meningitis

La meningitis

La meningitis consiste en una infección causada en el sistema nervioso central, debido a microorganismos (bacterias, virus) que llegan a atravesar distintas barreras y tejidos en nuestro cuerpo, hasta alcanzar el interior de nuestro sistema nervioso; el cual está formado por el cerebro, cerebelo, el tronco del encéfalo y la médula espinal. Todo este sistema se constituye dentro del cráneo y de los conductos por donde circulan las raíces nerviosas entre las vértebras, la médula espinal; y todo el resto de orificios y trayectos que quedan rellenos por líquido cefalorraquídeo, que es un tipo de líquido que forma parte de nuestro sistema nervioso. El nombre de meningitis viene relacionado por un proceso inflamatorio en las meninges, que son un tipo especial de láminas que están justo por debajo del hueso del cráneo para recubrir nuestro cerebro.

En condiciones normales, nuestro cerebro está separado del resto de órganos por un sistema de barreras bastante sofisticado. Sin embargo, en algunas ocasiones puede migrar una bacteria o virus, procedentes de otra región de nuestro cuerpo, generalmente desde el sistema respiratorio (en la mayoría de ocasiones), y atravesar varios tejidos, a veces por pequeños orificios, y llegar hasta el sistema nervioso provocando una infección generalizada cuya repercusión puede alcanzar a ser muy grave.

En algunos casos de enfermedades crónicas, y por la toma de algunos medicamentos, el sistema inmune de nuestro cuerpo puede ser menos competente, y esto puede influir en que las barreras defensivas de nuestros órganos no funcionen adecuadamente y las bacterias o virus puedan migrar para acabar desencadenando una infección más importante.

El diagnóstico lo orientamos por la presentación brusca y repentina en muy corto espacio de tiempo de los síntomas (fiebre y desorientación, alucinaciones visuales, agitación psicomotriz, alteraciones conductuales) en una persona previamente sana, y para su confirmación es necesario realizar una punción lumbar (consiste en pinchar el espacio entre dos vértebras lumbares para extraer una muestra de líquido cefalorraquídeo y analizarlo para demostrar la presencia o no de bacterias y virus). El tratamiento va dirigido con antibióticos o antivirales según la situación clínica y decisión del médico. En algunos casos el pronóstico puede ser malo, y cuanto antes se detecte podremos tener un rendimiento más favorable. La vacuna de la meningitis introducida en las últimas décadas en nuestro calendario ha hecho posible que la incidencia de esta enfermedad se haya reducido drásticamente.

Dr. Ángel Luis Laguna Carrero, Especialidad Medicina Familiar y Comunitaria,
Máster Medicina de Urgencias y Emergencias, Experto Universitario en Nutrición y Dietética

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Parar para avanzar

Parar para avanzar

Muy pronto comenzamos las vacaciones, un momento de intentar dejarlo todo finalizado para poder hacer el merecido paréntesis que nos recargue las pilas por completo. Y precisamente ahora que vas a la carrera para terminar, justo cuando no puedes permitirte un descanso, es cuando más lo necesitas. La pausa activa lo cambiará todo.

Cuentan que un explorador blanco, ansioso por llegar al corazón de África, ofreció el doble de su salario a sus porteadores para poder así avanzar a toda prisa. Éstos le dijeron que sí, y durante varios días prosiguieron con toda su energía hasta que un día le dijeron que no podían continuar, se negaron a seguir. El explorador les pidió que se explicaran, y ellos le contestaron: “hemos caminado tan rápido que ya no sabemos ni dónde estamos ni qué estamos haciendo; ahora necesitamos esperar a que nuestras almas nos alcancen, debemos parar hasta que nos volvamos a encontrar”.

Eso nos ocurre a nosotros cuando vamos corriendo, todo es urgente, pasa de importante y ahí perdemos la perspectiva y el sentido de lo que realmente estamos haciendo. Ahora que estás a punto de desconectar, es el momento de parar. No lo dejes para más tarde, aunque un “Pepito Grillo” te diga que no puedes hacerlo, que queda poco para el descanso: para y respira. La vida son segundos, minutos, horas. No te pido horas de desconexión, tú decides el tiempo, pero piensa que cinco minutos de desconexión estabiliza tus ritmos eléctricos cerebrales, baja la tasa de colesterol en sangre, te libera de las hormonas del estrés, aumenta tu inmunidad frente a enfermedades, da salud a tu corazón y te hace más feliz.

Por ti, frena, para y… ¡respira!

Beatriz Troyano Díaz
Directora de Remodelatuvida
Socióloga coach personal y profesional
siquieres@remodelatuvida.es
www.remodelatuvida.es

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Carta de la Mancomunidad Virgen de la Esperanza al alcalde y la concejala

Carta de la Mancomunidad Virgen de la Esperanza al alcalde y la concejala
MANCOMUNIDAD VIRGEN DE LA ESPERANZA.

La Mancomunidad Virgen de la Esperanza, con 650 viviendas comprendidas entre las calles  de Alcocer, Anoeta y Virgen de los Desamparados, con el debido respeto queremos expresarles nuestro profundo malestar con el Ayuntamiento y Concejalía que ustedes presiden. Los problemas se van agravando, porque la anterior corporación no hizo nada por este barrio y mucho nos tememos que ustedes van por el mismo camino, si no peor.

Paso a exponerles algunos de los problemas más acuciantes:

1. Llevamos años pidiendo un área para que las personas mayores puedan hacer ejercicio, y no nos hacen ni caso.

2. Han desaparecido bancos y papeleras, porque han puesto una papelera nueva o algún banco nuevo, pero para eso han quitado dos de los que había antes.

3. Los árboles siguen creciendo para arriba, y cuando hace aire los bomberos han venido varias veces a cortar cuando se caen. Una vez cortados, los alcorques se quedan vacíos y con malas hierbas porque no se plantan otros.

4. Las malas hierbas crecen por las aceras, alrededor de parques infantiles y debajo de los bancos, hasta tal punto que no se pueden sentar las personas.

5. En los parques infantiles, el personal de la empresa se ha llevado mobiliario y no lo han repuesto, por lo que están casi vacíos de aparatos para los niños.

6. Los pocos jardines que quedan se están perdiendo por falta de cuidados y mantenimiento. No se abonan desde hace años.

7. No hay en toda la colonia un rebaje de aceras para las personas con movilidad reducida o carritos de niños.

8. Todas estas peticiones se las hemos hecho llegar por todos los medios a nuestro alcance: cartas con recogida de firmas, correos, llamadas, etc. Y no nos hacen caso.

Y por último, lo que más nos molesta es que no recibimos ninguna respuesta por su parte, ni para bien ni para mal; es decir, ni caso.

En las próximas elecciones, cuando vengan a pedirnos el voto, esperamos que nos traigan alguna prueba de lo que han hecho por nuestro barrio, o nosotros tampoco les haremos ni caso.

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La criptomoneda de la suerte

La criptomoneda
DAVID MATEO CANO.

El interés por las criptomonedas crece constantemente y se le da más publicidad cada día que pasa, siguiendo de este modo el plan establecido en su momento y que no es otro que sustituir al dinero convencional. Todo esto con la única intención de privar en un futuro a la gente de su dinero, para que así determinadas entidades gestionadas por los Gobiernos de turno tengan el control total de la población.

De momento las criptomonedas conviven con el dinero tradicional y se utilizan básicamente para especular. Tienen una alta volatilidad que fluctúa a conveniencia de grandes empresas, quienes las revalorizan y devalúan según sus intereses: una vez que han comprado a precios bajos anuncian a bombo y platillo que las aceptan para hacer determinadas operaciones, de tal manera que su precio aumenta exponencialmente, momento en el que aprovechan para vender las que tienen a precios muy altos; cuando han hecho esto, entonces indican que ya no aceptan transacciones con criptodivisas, desplomándose al instante. Este juego que enriquece a determinadas entidades arruina a no pocas personas, aunque bien es cierto que nadie les obliga a invertir, simplemente se dejan atrapar por el reclamo del dinero fácil. Los Gobiernos hacen su papel permitiendo dichas transacciones sin manifestarse ni a favor ni en contra: se hacen los despistados esperando su momento, en el cual alegarán cualquier desastre fatal para así privar a la gente de su dinero.

Mientras todo esto se lleva a cabo, la gente invierte en las más de 9.000 criptomonedas que se estima que existen en la actualidad, sin embargo fuera de esta vorágine existen algunas personas que buscan algo todavía más etéreo dentro de este etéreo mundo: hay ya un número considerable de personas que buscan la criptomoneda de la suerte. ¿Cuál es? Pues ésa es la cuestión, ya que se desconoce por completo. Corre una leyenda según la cual existe una criptomoneda que produce suerte a toda aquella persona que la posea, y dicha suerte desaparece en el momento en que su poseedor se desprende de ella. Mientras la tiene, el amor, los negocios, el dinero, la salud, el talento, la felicidad y en general todo aquello que intente, sea tangible o intangible, le sale bien sin saber muy bien por qué. Como desconoce de dónde le viene la dicha, simplemente es consciente de que como vino se fue, lo toma como una cosa puntual del destino sin ser consciente de que se debe a la posesión, aunque sea virtual, de la criptomoneda de la suerte.

Esta leyenda la dio a conocer un anónimo minero que se dedicó durante años a minar criptomonedas para dar validez a las transacciones. Estos individuos tienen sus ordenadores conectados durante 24 horas al día, llevándose por su trabajo un porcentaje sobre las operaciones que realicen. Pues bien, este sujeto decidió adentrarse en el código de cifrado, y el azar y la curiosidad hicieron el resto. Se las ingenió para realizar un seguimiento de las personas que adquirían sus divisas y fue acotando hasta llegar a la criptomoneda de la suerte. A partir de ahí investigó la vida privada de los afortunados que la poseyeron, quienes en su inmensa mayoría se desprendieron de ella sin saber lo que habían perdido. Cómo se hizo con los nombres de compradores y vendedores es todo un misterio, ya que en teoría los mineros no tienen acceso a este tipo de datos, pero claro… ¿Quién sabe en realidad lo que esconden las entrañas de este oscuro mundo?

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Más de 2.000 personas marcharon hasta el Hospital 12 de Octubre por la sanidad pública

Más de 2.000 personas marcharon hasta el Hospital 12 de Octubre por la sanidad pública

Más de 2.000 personas marcharon hasta el Hospital 12 de Octubre por la sanidad pública

Ayer, 9 de junio, dos marchas salieron desde Villaverde y Usera en manifestación hasta el Hospital 12 de Octubre en defensa de la sanidad pública. Las columnas partieron a las 19:00, desde el cruce de Villaverde Bajo y la Junta de Distrito de Usera respectivamente, llegando al hospital pasadas las 21:00 y logrando reunir a más de 2.000 personas durante su trayecto, que abarrotaron la entrada del centro hospitalario y el parque frente a la misma.

La marcha, convocada por asociaciones, colectivos y entidades de los dos distritos, transcurrió sin incidentes, a ritmo de paseo, animado por batukada. Durante el trayecto, las personas participantes corearon consignas que ponían en valor la sanidad pública, denunciaban su situación actual por efecto de los recortes y privatizaciones que viene efectuando el Gobierno de la Comunidad y pedían la dimisión de su presidenta, Isabel Díaz Ayuso. La columna de Villaverde, que salió ya con asistencia nutrida, fue ganando afluencia a lo largo de su recorrido, con especial mención a los contingentes de vecinos que se unieron en El Espinillo y San Fermín.

 

 

A la llegada al hospital y la consiguiente unión con el vecindario de Usera y los trabajadores del centro, la consigna más coreada fue “Los barrios, unidos, jamás serán vencidos”, que ponía de manifiesto el excelente espíritu de unidad vecinal entre los distintos territorios por el objetivo común de defender su sanidad. Ya en la puerta, ubicadas las pancartas para su mayor visibilidad, se procedió a la lectura del manifiesto. Éste destacó que la salud es un derecho que debe ser protegido, pero en estos tiempos que corren se encuentra en grave peligro por efecto de las políticas de la Comunidad de Madrid. También se puso en evidencia que este derecho en Madrid “va por barrios”, destacando que la esperanza de vida es menor en los distritos del sur de la ciudad que en los de la almendra central, y las medidas que se vienen tomando desde el Gobierno autonómico en lugar de compensar estas diferencias las acentúan. “Nuestra salud es un derecho, y nos lo están robando”, denunció, concluyendo: “La sanidad pública no se vende, se defiende”.