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Golpes en la cabeza

Es un motivo de consulta bastante común en adultos y en niños: los golpes en la cabeza, también conocidos como “traumatismos craneales”. Se producen de modo accidental por caídas, practicando deporte, al tropezarse y golpearse la cabeza contra un objeto; también por agresiones, y en accidentes de tráfico. Debemos tener en cuenta que los golpes en la cabeza presentan un riesgo potencial para nuestro equilibrio: el cráneo alberga en su interior el cerebro y el contenido del sistema nervioso, que son responsables de numerosas funciones de nuestro cuerpo.

  • ¿Qué se debe hacer?
    En primer lugar, cuando una persona presenta un golpe o traumatismo craneal debe intentar mantener la calma, analizar la situación si es posible con otras personas que le acompañen y comprobar si existe alguna herida que esté sangrando, en cuyo caso debe presionarla y cubrir la herida para evitar pérdidas de sangre, y acudir al centro sanitario más cercano para evaluar la necesidad de sutura o tratamiento de la herida. En la asistencia sanitaria primaria, también será aconsejado de la derivación a otro centro más complejo o de la realización de otras pruebas complementarias, si precisa. En numerosos casos, cuando el traumatismo es de baja energía puede no precisar otra atención más específica, salvo vigilancia en domicilio.
  • ¿En qué casos pueden ser graves?
    Especial precaución en aquellas personas que pierden el conocimiento durante un periodo de tiempo tras haber recibido el golpe, o bien cuando está tomando alguna medicación que puede favorecer el sangrado y la aparición de hematomas (adiro, aspirina, sintrom, heparina, anticoagulantes). En otras situaciones, prestar especial cuidado cuando el golpe ha tenido una intensidad muy grande (accidentes de tráfico, agresiones, caídas desde una altura mayor de 2 metros), y también cuando la persona no responde adecuadamente a la llamada. Si la persona queda inconsciente o solo emite sonidos y no despierta, debe avisarse directamente al 112. En niños menores de 2 años también debemos prestar especial cuidado. En estos casos, puede existir un riesgo potencial de desarrollar gravedad por la aparición de hematoma intracraneal (sangrado en el interior del cráneo).
  • ¿Cuándo ir al hospital?
    Si la persona que ha recibido el traumatismo craneal no responde bien, se encuentra muy dormido, no moviliza alguna de las partes del cuerpo o siente hormigueos o parálisis de un brazo o una pierna; también debe acudir si comienza con visión borrosa o visión doble, náuseas y vómitos que no ceden. Por lo general, debe acudir al hospital si el golpe ha sido de consistencia importante, si toma medicación, o bien si el empeoramiento es generalizado y progresivo, porque puede indicar algún tipo de complicación.
DR. ÁNGEL LUIS LAGUNA CARRERO
Especialidad Medicina Familiar y Comunitaria
Máster Medicina de Urgencias y Emergencias
Experto universitario en Nutrición y Dietética

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Venimos con noticias muy chulas para disfrutar el próximo fin de semana

Venimos con noticias muy chulas para disfrutar el próximo fin de semana. El sábado 21 y domingo 22 de septiembre celebración la XII edición del Festival Titiriverde, 🎪🎭el festival de teatro de calle que ya se ha hecho un hueco en la escena madrileña. Como cada año, hemos intentado renovar el cartel de artistas y este año os anunciamos que tendremos un nuevo mago, Andy González 🃏 🪄🔮 y que Alex Herrán, un torpe profesional muy gracioso 🤹🏽‍♀️, hará el estreno mundial de su nuevo espectáculo.

Os recordamos que el Titiriverde tiene como único patrocinador un comercio del barrio y que es un espectáculo a la gorra, así que os animamos a venir y a colaborar con l@s artistas, para garantizar larga vida a este festival de calle que cada año preparamos con mucha ilusión 🥰

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La excelencia

La excelencia

La hija de mi amiga ha terminado el período de residencia de especialidad médica. Las notas alucinantes, en torno al 10, los videos de testimonios de pacientes atendidos por ella la ponen por las nubes por su profesionalidad y buen trato. Sus padres, orgullosísimos: todos los esfuerzos de la familia han dado un excelente fruto.

Pero una gran médica, especialista y cirujana, no solo es una bendición para su familia. Lo es para la sociedad en general. Los recursos empleados en su formación redundan ahora en la salud de sus pacientes.

En un artículo de un periódico, contemplo con estupor lo que expresa una persona: el esfuerzo y la constancia son denostados. Flaco favor para las nuevas generaciones. La hija de mi amiga ha conseguido su objetivo, a base de estudiar mucho, porque a pesar de ser una persona inteligente (Medicina no lo puede estudiar cualquiera) ha sido concienzuda. Las vecinas la recuerdan siempre en su cuarto.

Y claro, todos queremos buenos profesionales cuando los necesitamos y echamos pestes cuando, por ejemplo, hay negligencia médica o un abogado no nos defiende con eficacia o un fontanero no instala bien un termo. Pero no se generan buenos profesionales por arte de magia. Detrás hubo una dedicación, una educación, un tiempo de formación.

Me imagino que la persona del artículo, si llega el caso de que la tengan que operar, o a alguien de su familia, preferirá que lo haga un excelente médico en lugar de uno mediocre. Entonces, ¿por qué damos testimonios que no creemos y no nos aplicamos? ¿O lo estrecho para los demás y lo ancho para uno mismo? Cómo les gusta a algunos polemizar.

Los discursos de deportistas de élite, esos que admira mucha gente menuda, evidencian horas y horas de entrenamiento, sacrificios con la alimentación, renuncias…

Nos quedamos con la parte bonita de levantar la copa, pero no contemplamos los sufrimientos de las lesiones, la rehabilitación, el estar fuera de la familia y el hogar.

Cuando daba Educación Física en Primaria, apuntaba los resultados de las pruebas de mis alumnos al comienzo de curso y les decía que tenían que mejorar cada uno su propia marca al final del curso para aprobar la asignatura. Quería que se superasen a sí mismos, no comparándolos con otros, sino trabajando cada cual con sus aptitudes. Para ello les sugería un plan de trabajo personal, además de las clases. Ese plan hacía hincapié en la necesidad de trabajar a diario y entrenarse con actividad física.

Para conseguir metas hay que ponerse en ruta. La mejora es un ejercicio de entrenamiento diario. Recuerdo cómo aprendí a montar en bici: me caía a menudo, pero volvía a montar una y otra vez. Cuando aprendí a nadar, tragué agua, pero seguí insistiendo. Para ser profesora estudié mucho, horas sentada, emborronando folios. Y para conseguir un rico guiso, ahora que se lleva lo gastronómico, hay que pochar bien las verduras.

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Taller de música en familia

Taller de música en familia
PORTAL DEL LECTOR / REDACCIÓN.

A partir del mes de octubre, los lunes, la Biblioteca María Moliner (C/ Villalonso, 16) ha programado un taller de música y movimiento para bebés, con actividades que combinan diferentes cantos, ritmos, recitados, música grabada acompañada con instrumentos de pequeña percusión y música en directo, basados en la música clásica por su riqueza rítmica, melódica y armónica, incluyendo también músicas del mundo, música contemporánea, canciones populares e improvisaciones.

Las personas participantes en este taller no hablan: se relacionan con la voz y el cuerpo a través de la música y el movimiento, dejando un espacio amplio para la interacción y creatividad de los bebés.

Se trata de una actividad destinada a niñas y niños nacidos entre los años 2021 y 2024 (ambos incluidos), acompañados de un adulto. Tendrá lugar los lunes 7, 14, 21 y 28 de octubre, y 4 y 11 de noviembre, en horario de 17:30 a 18:15.

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‘Amazon desde dentro: el secreto está en la explotación’

‘Amazon desde dentro: el secreto está en la explotación’
CTXT.
  • Josefina L. Martínez. CTXT, 2024. 116 págs.

Este libro recoge las voces en primera persona de quienes están enfrentando los retos de construir un sindicalismo que no se conforma con perseguir determinadas mejoras laborales, sino que plantea un cuestionamiento de la ordenación económica y social del mundo desde el corazón de la bestia. Sus errores y sus aciertos son, están siendo ya, una aportación imprescindible a las prácticas de luchas que pretendan cambiarlo todo (del prólogo de Pastora Filigrana).

Josefina Luzuriaga Martínez (Buenos Aires, 1974) es historiadora y periodista. Reside actualmente en Madrid. Es autora de numerosos artículos sobre feminismo, movimientos sociales y marxismo y coautora del libro Cien años de historia obrera en Argentina (IPS, 2017). Forma parte del colectivo de mujeres Pan y Rosas. Colabora habitualmente en CTXT y en Izquierda Diario.

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Club de cine ‘Las chicas del celuloide’: ‘A witch story’

Club de cine ‘Las chicas del celuloide’: ‘A witch story’
RED DE ESPACIOS DE IGUALDAD.

Desde el club de cine Las chicas del celuloide vemos, debatimos y aprendemos sobre cine con quienes han creado e inspirado estas películas. Este mes veremos la película A witch story (2022), de Yolanda Pividal.

La joven escritora Alice era una adolescente cuando descubrió algo que cambió su vida para siempre: era descendiente de Martha Allen Carrier, una mujer ahorcada por brujería durante los Juicios por Brujería de Salem de 1692. Partiendo de una búsqueda personal, y fusionándose con el testimonio de la estudiosa feminista italiana Silvia Federici (Calibán y la bruja), Una historia de brujas es un largometraje documental sobre la memoria y la necesidad de desvelar las verdaderas motivaciones sociales y políticas de la Gran Caza de Brujas de Europa y América para comprender la violencia ejercida contra las mujeres en la actualidad. (CINETECA)

Esta actividad gratuita tendrá lugar el lunes 30 de septiembre a las 16:45 en el Cine Embajadores (Gta. Sta. María de la Cabeza, 5). Organizada por los Espacios de Igualdad Clara Campoamor (Villaverde) y Juana Doña (Arganzuela), en colaboración con Cines Embajadores. Inscripciones: 91 588 17 18 / juanadona1@madrid.es

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Ejemplares únicos

Me llaman «anciana» porque nací en los 60 y hace años que peino canas.

Me convertí en una adolescente en los 70, caminando hacia mi juventud en

los 80 escuchando música de Mecano, Michael Jackson o Rick Astley —al

que adoraba— y donde descubrí el mundo como persona y me aventuré a

ser y expresar a la mujer que llevaba dentro de mí.

A mediados de los 90 comencé a crecer y a viajar por el mundo, a arriesgar

la piel y el dinero en empresas en las que creí profundamente, y me labré

unos años de dedicación exclusiva a las Bellas Artes que culminó en una

exposición en Nueva York en 2014.

Algunas de mis amigas fueron más allá y se casaron, tuvieron hijos y así

nos fuimos estabilizando y «divorciando» en la década de los 2000.

Sí, cada década parecía y fue diferente, hasta tal punto que vivimos en dos

siglos diferentes —incluso en milenios que parecían eternamente

separados.

He pasado de un operador fijo, con llamadas al otro lado del mundo por

operadora, a uno móvil con videollamadas a cualquier lugar del mundo en

segundos.

He pasado de una máquina de diapositivas —preciosas, por cierto— que

trajo mi padre de América en los años 60 a vídeos de todo tipo en YouTube.

No he vuelto a escribir cartas a mano —aunque sigo escribiendo en

cuadernos y con bolígrafo.

He pasado a enviar cientos de correos electrónicos de una sola vez y saber

cómo está una amiga con un sencillo mensaje de wasap. He pasado de los dos canales de televisión en blanco y negro en los 70 a las decenas de ellos en plataformas que hoy ofrecen todo tipo de contenido.

Tomé mi primer ratón de ordenador en el año 2001 y no sabía por dónde

cogerlo hasta que mi sobrina de tres años me enseñó a utilizarlo. En 2003 estaba trabajando para una compañía aérea manejando el complejo

sistema Amadeus. Tuve mi primer ordenador personal en 2006 y los primeros seis meses «compartía» el wifi de mi vecino, que vivía debajo.

Llevé falda casi toda mi vida porque no podía ponerme pantalones y menos

unos vaqueros hasta que decidí que ¡ya está bien!

Esquivé enfermedades como la polio o la meningitis —quizá por eso

también pude esquivar el COVID 19.

Jamás pude montarme en una bici porque no tuve tiempo de aprender, pero

pude comprarme un coche de gasolina de segunda mano recién cumplidos

los 20.

Pues sí, es seguro que hemos pasado por mucho; pero, a mi modo de ver,

hemos vivido la vida mirando al cielo y no a un celular sin despegar los

ojos de él. Parece que lo hemos visto todo, ¡eh!

He pasado de una infancia analógica a una vida adulta digital. No, no he

perdido ese tren, como creen algunos.

Sé manejarme en cualquier red social, tengo un canal de YouTube con

171.000 seguidores y ahora mi trabajo es todo online.

Ni yo misma podía creer que esto podría pasarme hace tan solo 24 años.

Mi generación ha sido testigo de la realidad de las dimensiones de la vida.

Nos hemos adaptado al cambio como nadie lo hizo antes.

Es seguro que podríamos estar en algún museo con un letrero que ponga

«EJEMPLARES ÚNICOS»

Y, ¿sabes? Estamos envejeciendo muy, muy bien a pesar de todo.

@claudiagomez_autora

claudiagomez.es

Esta tarde pásate para estar al día de los temas que afectan al barrio y para poder plantear cualquier pregunta, queja, sugerenc…

Esta tarde pásate para estar al día de los temas que afectan al barrio y para poder plantear cualquier pregunta, queja, sugerencia… A las siete en las pistas de patinaje de la Plaza de los Metales #asambleavecinal #butarque #villaverde

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MUJERES CONSCIENTES: AUTOCONOCIMIENTO Y CREATIVIDAD

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