El pasado 28 de abril sufrimos un apagón nunca visto en nuestro país. En ese momento comprobamos lo frágil de nuestra vida digital y el miedo a una desconexión con nuestro entorno, especialmente el familiar.
La experiencia sirvió para comprobar nuestra capacidad de previsión y de recursos a nuestro alcance. Ciñéndonos al tema tecnológico vamos a repasar algunas recomendaciones a tener en cuenta para un imprevisto como el ocurrido.
¿Cómo cargar nuestro móvil? Nuestro más preciado dispositivo tecnológico debe estar disponible. Para mantener la carga el mayor tiempo posible debemos desconectar todo aquello que sea superfluo en ese momento, como el wifi, bluetooth, GPS… Disponer de una batería externa (10.000 mAh mínimo) es una opción básica. También podría usarse el coche para cargar el móvil, e incluso nuestro portátil si dispone de suficiente carga. Éstas serían las opciones más realistas.
Disponer de linterna a pilas y no tener que utilizar la linterna del móvil.
Radio con pilas, para sintonizar las emisoras de radio que pueden emitir información importante.
La conectividad móvil con las antenas podría fallar, pues los generadores que las alimentan tienen una duración limitada, así las llamadas, SMS y datos, para los whatsapps por ejemplo, podrían fallar. Una alternativa en según qué situación es disponer de walkie talkie para comunicarse, teniendo en cuenta la distancia, etcétera.
Aunque puede haber más alternativas, a mi entender éstas podrían ser las más realistas y a nuestro alcance. También todo dependerá del tiempo y el alcance de un apagón. Algunas de las recomendaciones son elementales ante un simple apagón doméstico. Así que batería externa y pilas siempre a mano. No esperemos a otro apagón para prepararnos.
¿Crees que usas poca sal? Tal vez hayas quitado el salero de la mesa o cocines sin abusar mucho de ella. Pero la pregunta clave es: ¿estás vigilando la sal que ya viene oculta en los alimentos que compras?
La Organización Mundial de la Salud recomienda no consumir más de 5 gramos de sal al día, lo que equivale a una cucharadita de postre. Sin embargo, diversos estudios confirman que en España la media está por encima de los 10 gramos diarios, es decir, el doble de lo saludable.
Esto no significa que estemos echando puñados de sal en la comida, sino que la mayoría de esa sal ya viene incluida en productos que consumimos a diario, sin pensar que llevan tanta cantidad.
¿Dónde está esa sal?
Más del 75% de la sal que tomamos no proviene del salero, sino de alimentos procesados y precocinados. Algunos ejemplos que seguramente están en tu cocina: pan de molde o pan industrial; embutidos y fiambres; quesos curados o semicurados; comidas preparadas como pizzas, lasañas o sopas de sobre; conservas vegetales o de pescado; snacks salados y aperitivos; ¡incluso en productos dulces como algunas galletas!
¿Y qué pasa si consumimos demasiada sal?
El exceso de sal se relaciona directamente con el desarrollo de hipertensión arterial, uno de los principales factores de riesgo de infarto, ictus, insuficiencia cardíaca y enfermedad renal. Incluso en personas jóvenes, un exceso mantenido en el tiempo puede tener consecuencias importantes a medio y largo plazo.
¿Qué podemos hacer desde casa?
No se trata de eliminar la sal por completo (el cuerpo necesita una pequeña cantidad), sino de aprender a controlar su presencia invisible, fijándonos en aquello que compramos o deberíamos dejar de comprar. Así que pon en práctica alguno de estos consejos y verás como consigues reducirla:
Lee las etiquetas: si un alimento tiene más de 1,5 g de sal por cada 100 g, se considera “alto en sal”.
Cocina en casa siempre que puedas: así sabes lo que lleva cada plato.
Usa especias, ajo, limón, vinagre o hierbas aromáticas para dar sabor sin sal.
Reduce poco a poco el consumo de embutidos, conservas y precocinados.
¡Tu salud también está en el plato!
A menudo pensamos que mejorar la salud requiere grandes sacrificios, pero no siempre es así. Reducir el consumo de sal es un gesto sencillo que protege el corazón, los riñones y la presión arterial. Pequeñas decisiones como éstas marcan la diferencia, especialmente si las aplicamos en familia. Porque cuidarnos también empieza por saber lo que comemos.
En la segunda edición de este concurso se presentaron 25 grupos, nueve más que en la primera
Un grupo formado hace tan solo dos meses que ofrece rock alternativo, una formación con músicos con décadas de experiencia, un dúo que se estrena como pareja musical sobre el escenario y uno de los mejores tributos a Kiss de toda España. Éste es el cartel de la segunda edición del Butarque Fest, el festival de música organizado por la Asociación Vecinal Independiente de Butarque, que en su segunda edición ha recibido la inscripción de 25 formaciones, nueve más que la primera.
El concurso ofrece un premio en metálico a los ganadores: 800 euros el primer premio, que ha sido para el grupo Emgrace; 700 euros para los segundos clasificados, Nillo Carbonell y Rvlo; 600 euros para los terceros, Entre Estaciones, y los cuartos clasificados, Onekiss, recibirán 500 euros. Además, los grupos actuarán como teloneros de los conciertos programados durante las Fiestas Populares de Butarque, del 19 al 22 de junio, organizadas por la Junta Municipal de Villaverde y la Comisión de Festejos.
Emgrace
Heavy en español y letras comprometidas
Emgrace, que actuarán el viernes 20, es una formación relativamente reciente y poco conocida en la escena madrileña. Josué Xanco, vocalista, repite en el concurso, pues también es el cantante de la banda Etreum, ganadora de la primera edición. Recuerda con entusiasmo esta experiencia. “Fue una pasada, tuvimos mucho público y fue una de las veces que mejor me he sentido en el escenario”. El fundador de la banda, Alex Parra, señala que “hay muchas ganas” porque “desde septiembre estamos tocando en locales pequeños, con poca gente, y esperábamos que saliera una oportunidad como ésta para tocar ante mucha gente y darnos a conocer”. En el escenario el público “va a disfrutar de un concierto de música heavy en español, con temas propios reivindicativos, con buenos músicos y mucha energía”, asegura.
Nillo Carbonell y Rvlo
Trap, rap y reguetón con toques aflamencados
Para los segundos clasificados, Nillo Carbonell y Rvlo, ésta va a ser su primera actuación conjunta. Nillo lleva en la música desde los 16 años, hace ya una década, cuando comenzó a rapear. “En todo este tiempo yo he hecho rap, trap, e incluso reguetón, pero siempre le he dado a todo un toque flamenco, que es lo que veremos también en este concierto”, explica. Rvlo está algo nervioso porque va ser su primera vez en un escenario y “me impone querer hacerlo bien”, pero ambos están convencidos de que el público disfrutará de sus temas aflamencados, todos compuestos por ellos dos.
Entre estaciones
Salto a un gran escenario en apenas dos meses
La tercera formación ganadora se estrena por todo lo alto, porque salta a un gran escenario con tan solo dos meses desde su creación. Miguel Realpe, guitarra y vocalista, había participado en otras formaciones del panorama madrileño. “Cuando nos juntamos las primeras veces para ensayar, enseguida pensé que teníamos potencial como grupo, que valía la pena quedar más a menudo e intentar formar una banda estable, componer nuestros temas, hacer conciertos”. El resultado, de momento, no ha podido ser mejor. Un premio de 600 euros y actuar el domingo 22 de junio, cerrando las fiestas de Butarque. Realpe dice que “es una responsabilidad”, pero está convencido de que el público disfrutará de los covers y de sus temas propios de rock alternativo con letras contundentes.
OneKiss
El mejor tributo español a Kiss
Y contundencia es lo que muestra Nico, uno de los componentes de Onekiss, los cuartos clasificados, cuando asegura que la música para él “no es una pasión ni un hobby, sino una necesidad”, porque “sin música yo no sé hacer nada”. Él y Ville, el cantante, llevan más de 20 años sobre los escenarios y afirman que son “el mejor tributo a la banda Kiss de la península ibérica, los más auténticos”. Onekiss arranca el Butarque Fest el jueves, 19 de junio, a las 22:30, y promete un auténtico espectáculo. “Cuando actuamos en salas donde no podemos cambiarnos, y vamos vestidos y maquillados desde casa, la gente nos para constantemente para hacerse fotos”, explica Ville; “entendemos que llama la atención, pero para nosotros forma parte simplemente de la música que hacemos, queremos cuidar los detalles de la banda a la que rendimos homenaje”. “El público va a ver todo lo que ve en Kiss, fuego, efectos pirotécnicos, maquillaje superelaborado, solo nos falta la tirolina”, explica Nico. “Somos igualitos a los Kiss, solo que nosotros llevamos a los conciertos una furgoneta y ellos nueve tráileres”, bromea.
Sin duda el cartel de esta segunda edición es prometedor, y desde la organización confían que el público quede satisfecho “para poder pensar en una tercera edición que ponga en valor el gran potencial musical que tenemos en el distrito de Villaverde”, aseguran.
Del 19 al 22 de junio y del 20 al 22, respectivamente
El bulevar de la calle de Berrocal y el recinto ferial en Arroyo de la Bulera acogerán la mayoría de los espectáculos de las fiestas de Butarque, con el equipo de gimnasia rítmica del CDE El Greco-Juan Ramón Jiménez como pregonero
La Coral Polifónica Amadeo Vives será la encargada de dar el pregón en Los Ángeles con motivo de su 30 aniversario, en unas fiestas que se celebrarán en el parque Ciudad de los Ángeles y el Auditorio del Espinillo
El distrito de Villaverde celebrará del 19 al 22 de junio las fiestas de los barrios de Butarque y Los Ángeles. Las primeras, las de Butarque, comienzan el jueves con el pregón a cargo del equipo de gimnasia rítmica del CDE El Greco-Juan Ramón Jiménez y la celebración del Día de la Infancia, con precios rebajados en las atracciones de la feria. Tendrán lugar principalmente en la calle de Berrocal y en el recinto ferial del Arroyo de la Bulera.
El viernes 20, en las pistas de patinaje de la plaza de los Metales, se celebrará el Holi Live Festival a las 20:30 h, mientras que desde las 20:00 h habrá actuaciones en el recinto ferial como el concierto de la banda Emgrace, ganadora del Butarque Fest y Cuéntame al Oído, banda tributo a La Oreja de Van Gogh.
Entre las citas destacadas, el sábado 21 a las 22:30 h, actuará el cantante y compositor Marwan y el mismo día, a lo largo de la calle Berrocal, desfilará el pasacalle y habrá un concurso de disfraces, además de celebrarse el campeonato de baloncesto 3×3 en la cancha de baloncesto de la calle de Ganados del Salobral.
El domingo 22, arrancará con la fiesta de la espuma y paella popular por la mañana y terminará con el concierto tributo a Queen de Q71, a las 22:00 h, y el espectáculo de fuegos artificiales por la noche, a las 23:45 h.
Fiestas de Los Ángeles
El viernes 20, empiezan las fiestas de Ciudad de los Ángeles, que se desarrollarán en el parque Ciudad de los Ángeles y en el Auditorio del Espinillo. El pregón correrá a cargo de la Coral Polifónica Amadeo Vives que celebra su 30 aniversario y tiene gran vinculación con el barrio y la comunidad en torno al Centro Cultural Bohemios.
El sábado 21, tendrá lugar el concierto de Los Toreros Muertos en el Auditorio del Espinillo. Entre el viernes 20 y el domingo 22, habrá actuaciones, recitales, yincanas de agua, así como exhibiciones de diferentes escuelas y asociaciones de Villaverde ubicadas en el barrio.
El domingo 22, se disputará el torneo de fútbol ‘Entre Barrios’ en la Instalación Deportiva Básica Félix Rubio y el torneo de ajedrez organizado por la Asociación de Ajedrez Ciudad de los Ángeles-Asveyco, en el parque de Ciudad de los Ángeles. Las fiestas terminarán a medianoche con los tradicionales fuegos artificiales.
En los meses de verano es cuando más tiempo estamos expuestos al sol, que tiene múltiples beneficios para nuestra salud: aumenta nuestra activación, facilita la absorción y metabolismo de ciertas vitaminas, y también repercute en mejorar nuestro estado de ánimo por norma general. A pesar de esto, debemos ser conscientes del peligro de las radiaciones solares al tomar muchas horas de sol, o salir a la calle en horas de máximo calor sin la protección adecuada.
Usa protector solar:al salir a la calle, utilizar una crema de SPF 30 o superior garantiza que la radiación emitida por los rayos solares no penetra hacia capas más profundas, y previene del daño celular que puede degenerar a cáncer de piel. Se debe reaplicar cada 2-3 horas para asegurarnos de que el efecto es el deseado.
Busca la sombra:al caminar por una calle, es mejor caminar por la sombra y si es posible llevar algún tipo de gorra o sombrero que nos proteja la cabeza porque al incidir de modo directo el sol y el calor nos puede provocar desmayos o síncopes, especialmente en niños y personas mayores.
Utiliza gafas de sol: sirven para prevenir los daños oculares por los reflejos del sol, y además facilita una visión más cómoda. Las gafas también protegen la piel alrededor de los ojos, que es más fina y delicada.
Lava tu cara y limpia tu rostro suavemente, para eliminar el sudor, la grasa acumulada, y la suciedad que pueden acumularse. También es muy beneficioso aplicarse un protector labial para tener los labios bien hidratados. La exfoliación de la piel también puede ayudar a eliminar células muertas y mejorar la absorción de las cremas solares. No olvides echarte crema protectora en la cara, porque la piel es más fina que en el resto del cuerpo.
Usa ropa adecuada: ligera, fácil y cómoda de llevar, de colores claros transpirables, evitando cinturones si es posible para no comprimir ninguna extremidad y que llegue bien la circulación sanguínea a todas las partes del cuerpo. Presta atención a las picaduras de insectos.
Cuida tu piel: si has tomado el sol y has sufrido quemaduras, la piel se pone caliente o enrojecida, es un buen momento de mantener reposo y aplicar cremas after-sun, que sirven para calmar e hidratar la piel.
DR. ÁNGEL LUIS LAGUNA CARRERO Especialidad Medicina Familiar y Comunitaria
Máster Medicina de Urgencias y Emergencias
Experto universitario en Nutrición y Dietética
COMUNICACIÓN / PRENSA HOSPITAL UNIVERSITARIO 12 DE OCTUBRE.
Otorgado por la Asociación Española para el Estudio del Hígado, en colaboración con la compañía farmacéutica Abbvie
El Servicio de Aparato Digestivo del Hospital público 12 de Octubre de la Comunidad de Madrid ha recibido la Certificación de Excelencia por implementar el Decálogo para la Eliminación de la Hepatitis C, otorgado por la Asociación Española para el Estudio del Hígado (AEEH), en colaboración con la compañía farmacéutica Abbvie. El reconocimiento acredita la apuesta del 12 de Octubre por eliminar esta enfermedad y mejorar la calidad de vida de los pacientes, dentro del Plan Estratégico para el abordaje de la hepatitis C en el Sistema Nacional de Salud (PEAHC).
Aparato Digestivo del 12 de Octubre está implementando desde hace años un número importante de protocolos relativos al diagnóstico y tratamiento de la Hepatitis C. Destaca también el tratamiento con antivirales orales a 2.202 pacientes en este momento, un 25-30 por ciento diagnosticados en un estadio de hepatopatía avanzada. Como resultado, la mayor parte de ellos han conseguido frenar la evolución de la enfermedad y evitar la necesidad de un trasplante hepático.
En este último caso, se han atendido 190 pacientes trasplantados de hígado, en los que hasta ahora la infección por el virus suponía la pérdida del injerto en una proporción importante a medio y largo plazo. La curación de la hepatitis C en estos pacientes ha cambiado de forma drástica la evolución tras el trasplante. Previamente, llegaban al momento del injerto del hígado ya infectados y la recurrencia de la infección era universal en todos ellos tras el trasplante, según explica la doctora Inmaculada Fernández Vázquez, jefa de servicio de Aparato Digestivo del Hospital 12 de Octubre.
Dentro de esta estrategia de eliminación de la enfermedad, también destacan otros proyectos e iniciativas, como “la comunicación directa desde el servicio de Microbiología de información sobre los pacientes con carga viral detectable, la difusión en los servicios con potenciales pacientes infectados de los nuevos tratamientos para la hepatitis C, la importancia del diagnóstico precoz, incorporando desde hace años el contacto profesional y personal con centros que atienden poblaciones vulnerables, como por ejemplo los Centros de Atención a las Adicciones (CAD)”, añade.
La doctora Fernández Vázquez subraya que “otro momento importante ha sido la implementación por el servicio de Microbiología del llamado ‘diagnóstico en un único paso’, al realizar la carga viral a todo suero positivo para el anticuerpo de la hepatitis C. Además, hemos promovido la comunicación con Atención Primaria, mediante la derivación directa de pacientes a la consulta de Hepatitis Virales de la Unidad de Hepatología de nuestro servicio”.
En el proceso de atención a la hepatitis C en el Hospital 12 de Octubre participan médicos de la Unidad de Hepatología del propio servicio, tanto los específicamente dedicados a las hepatitis virales como los de la unidad dedicados a la realización de técnicas diagnósticas. Fernández Vázquez también destaca la implicación de los profesionales de Microbiología, tanto médicos como enfermería y técnicos de laboratorio, junto al servicio de Farmacia, siempre en colaboración con el objetivo de eliminación de la hepatitis C.
La jefa de servicio insiste en que este es un reconocimiento a todo el trabajo desarrollado para “mejorar el diagnóstico y el tratamiento de nuestros pacientes con hepatitis C ante nuestro hospital, la comunidad científica y la población en general. Por ello, nuestro agradecimiento a todos los profesionales implicados en este proyecto en tantos años de dedicación”.
Chark, Pits y UaiTec también han presentado sus soluciones a inversores en el centro de innovación del Ayuntamiento de Madrid
La Nave, centro de innovación del Ayuntamiento de Madrid, celebró el pasado 12 de junio un nuevo Demo Day enfocado en soluciones tecnológicas para Smart Cities, Retail, Hostelería y Turismo. Este evento forma parte de la 7ª edición de su Programa de Aceleración y ha reunido a startups que desarrollan propuestas disruptivas capaces de transformar sectores clave para la vida urbana, la experiencia comercial y la gestión turística.
Durante la jornada, las startups Chark, Pits, Miurba, UaiTec y Skyboria han presentado ante inversores y expertos del sector sus innovaciones tecnológicas, mostrando un alto nivel de impacto, viabilidad y potencial escalabilidad. Las dos propuestas ganadoras, Miurba y Skyboria, serán invitadas directamente al LN Meeting 2025, el evento anual de referencia organizado por La Nave, donde se exponen las soluciones más destacadas generadas a lo largo del año en sus programas de emprendimiento.
Adrian Carrasco, miUrba
El primer puesto ha recaído en miUrba, plataforma que digitaliza la vida en las comunidades de propietarios. “La verdad es que ha sido una sorpresa increíble porque los proyectos que se presentaban eran muy buenos, muy agradecidos por la oportunidad”, explica Adrián Carrasco Sierra, fundador de esta startup. “Nos hace mucha ilusión ser partícipes de La Nave porque es un ecosistema donde nos encontramos muy cómodos y nos empuja a seguir adelante en nuestro proyecto”.
Skyboria, una startup que está desarrollando drones para la lucha contra los incendios, ha sido la segunda mejor valorada por los miembros del jurado. “Sobre todo somos capaces de volar por la noche, ser eficientes como un helicóptero, siendo autónomos y reduciendo los costes significativamente”. Isaac Pérez, fundador de skyboria, cuenta que “nos ha encantado participar en esta jornada, nos ha aportado mucho desde el punto de vista del feedback, recibido por el panel de expertos que hemos tenido. Y ahora, a la siguiente ronda y a la final”.
Ángel Niño
Por su parte, Ángel Niño, concejal de Innovación y Emprendimiento del Ayuntamiento de Madrid, ha explicado a los emprendedores presentes en este Demo Day, que “la regulación SandBox convertirá a la ciudad en el entorno controlado de pruebas más grande de Europa. Un cajón de arena, metafóricamente hablando, que permitirá crear un espacio seguro en el que puedan ponerse en práctica distintos productos, servicios y proyectos innovadores”.
Y es que la semana anterior Niño presentaba en South Summit las líneas maestras de esta iniciativa que va a permitir a startups, corporates y universidades de todo el mundo llevar a cabo pruebas de concepto sin los habituales impedimentos burocráticos. “Imaginemos que este cajón de arena es algo tan grande como la ciudad de Madrid y que, además, cuenta con el respaldo de la Administración local, que también ayudará a agilizar los trámites”, ha añadido.
El jurado del Demo Day ha sido de lujo, con Luis Ferrero, startup advisor; Guillermo Palacios Pelayo, startup advisor e inversor en Enisa; y Calíope del Val, manager and business development en Seed Rocket, quienes han evaluado detalladamente cada propuesta presentada.
Isaac Pérez, Skyboria
Startups con soluciones para las Smart Cities, Retail, Hostelería y Turismo de La Nave
Chark: estaciona tu vehículo como lo harías normalmente y una Unidad de Carga Móvil (MCU) llegará hacia él para cargarlo, “chark” en lugar de solamente “park”.
Pits: repara tu vehículo en tiempo récord. Plataforma todo en uno que conecta al propietario del vehículo con más de 100.000 talleres.
miUrba: solución SaaS para llevar a cabo el mejor sistema de gestión de las zonas comunes de las urbanizaciones: áreas deportivas, conserje, socorristas y administradores.
UaiTec: solución impulsada por IA que transforma reuniones y conversaciones extensas en resúmenes claros y accionables, permitiendo acceder rápidamente a la información relevante.
Skyboria: un enfoque diferente para combatir los incendios basado en drones autónomos de alta carga útil (500 l), diseñados para extinguir y proteger, incluso de noche, las zonas forestales.
El pasado domingo, 15 de junio, se celebró en la Instalación Deportiva Municipal Básica Victoria Hernández el cierre de la temporada deportiva en la Fiesta del Deporte de Villaverde, una jornada que estuvo llena de diversión, deporte y comunidad.
Actividades deportivas, hinchables, talleres creativos y juegos lúdicos para todas las edades garantizaron el disfrute de los y las asistentes al acto, en el que también tuvo lugar la entrega de premios de los Juegos Deportivos Municipales y la Copa Primavera, así como un reconocimiento a los méritos deportivos de los clubes del Distrito durante la temporada. Todo ello un merecido homenaje al esfuerzo y dedicación de nuestros deportistas.
Todos los asistentes recibieron un detalle de participación como recuerdo de este día tan especial. Y para cerrar, la organización ofreció un aperitivo para compartir entre vecinos, deportistas y familias.
Acaba de fallecer Mariano Ozores, a los 98 años. Al igual que cuando se marchó Antonio, uno se pone nostálgico. Se van personas que, de un modo u otro, te han acompañado gran parte de tu vida, fundamentalmente en la infancia, y ya se sabe que todo está en ella. Hacer números comienza a ser una encrucijada compleja y en modo alguno desafiante, aunque sí decepcionante. Contemplar el paso del tiempo es añorar un tiempo en el que uno podía creer en sí mismo, pero eso es harina de otro costal.
Hace 30 años escribí un guion basado en el relato El sistema del doctor Brea y el profesor Pluma, de Poe. Recuerdo que lo leí en una de aquellas ediciones baratas, con portadas llamativas. Me emocionó su lectura y comencé a tener ideas. Por aquel entonces escribía mis primeros guiones, y ya había recibido el premio al mejor guion de la Comunidad de Madrid que daba la ECAM por un guion titulado Elsenor. El caso es que me sentía fuerte y escribí esa adaptación. Sin que sirva de precedente, la productora dio luz verde al guion, y la Comunidad nos concedió una subvención interesante como ayuda para la filmación en 35 mm.
El proyecto debía ser diferente y buscaba homenajear a mi infancia. Mi propuesta era clara: el reparto debía estar protagonizado por Antonio Ozores, Nadiuska, Fernando Esteso, Juanito Navarro y unos cuantos nombres más. La historia era ideal para regresar a ciertos momentos de un ayer para mí cercano. En la productora pusieron algunos peros, aunque tampoco me costó convencerles. Al primero que llamé fue a Antonio Ozores. Su contestador era una maravilla. El mensaje era una parrafada incomprensible —tan marca de la casa— y terminaba con un claro “¡Deje su mensaje!”. Nuestra primera conversación fue entrañable, y en todo momento me sentí apoyado. Le sugerí si podríamos contar con su hermano Mariano. Me gustaba saber cómo filmaba él. Había hecho más de 90 películas. ¿Quién mejor?
Quedamos los tres y vinimos a Villaverde, a una especie de residencia que había, ya desaparecida, como tantas otras cosas. Yo iba un tanto nervioso e inquieto, con mis planos pensados y demás. Ése fue uno de los grandes errores. Mariano me preguntaba mucho: “¿Por qué ese plano? A lo mejor se ve mejor desde otro lado. No serás uno de esos directores que tardan mucho, ¿no?”. Primera lección: colocar la cámara donde mejor se vea la acción.
La historia estaba clara. Mariano sabía mucho de cine y de público. Si miran la catalogación de sus películas en Filmaffinity, se darán cuenta de que, salvo la excelente La hora incógnita (1963), ninguna aprueba. Me resulta triste, mucho. Me explicó que él hacía un cine social y político a su manera, porque era el primero que hablaba del boom inmobiliario (En un lugar de La Manga, 1970), de la legalización del juego (Los bingueros, 1979), de la llegada de los socialistas, todo antes o en el momento en que estaba sucediendo, como el divorcio. Incluso se atrevió con una película de artes marciales, Veredicto implacable (1987). Cuando se puso en plan artista, con La hora incógnita, el asunto no funcionó y abandonó el barco “del arte y ensayo”.
Le divertía que quisiese hacer esa historia con esos actores. Fuimos a un parque y quiso ver cómo iba a dirigir a su hermano en un monólogo que tenía el personaje. Yo, muy shakespeariano, intenté darle unas pautas que, como es natural, no respetó. Me puse serio y le dije que no, que eso debía tener otro tono, que probase frenando el ímpetu porque de lo que se trataba era de que el espectador mantuviese cierta incógnita, no que se riese porque sí.
Los hermanos se miraron y Antonio hizo una actuación que me dejó paralizado. ¿Qué había pasado? Mariano me dijo que me había puesto a prueba para saber si sabía hablar con esa panda que había elegido como elenco. Si no llego a pasar la prueba, hubiesen declinado la invitación a participar en nuestra pequeña marcianada.
Nos reímos y me contaron muchas anécdotas de los actores y los rodajes. Estuvimos localizando y pasamos dos días muy divertidos de idas, frases, risas y propuestas. Lo íbamos a hacer en blanco y negro.
¿Qué sucedió? Pues que al final no se rodó, y un corto de animación se llevó la subvención por decisión de uno de los productores. Otro proyecto que quedó en nada, pero para mí sí se hizo, y guardo aquellas tardes como magia pura. Ya no les volví a ver nunca, pero no sé, serán cosas mías, pero ese yo que estuvo con ellos sí me gustó.
Una de ellas es la de Plata y Castañar, en nuestro distrito, a la que se dedicarán 4,8 millones para atender a 265 madrileños
La Comunidad de Madrid invierte 9,7 millones de euros para la atención y el cuidado de 550 personas mayores en situación de dependencia en dos residencias con Centro de Día, entre el 1 de agosto de 2025 y el 30 de junio de 2026. Así lo ha aprobado el Consejo de Gobierno en su reunión del 28 de mayo con el mantenimiento de dos contratos.
Con el primero se autorizan 4,9 millones para la Residencia y Centro de Día Parque Coímbra, ubicada en el municipio de Móstoles. Este dispositivo ofrece un total de 285 plazas públicas dividas en 220 residenciales, 45 de atención diurna y 20 de respiro familiar. El segundo de los acuerdos aprobados prevé una inversión de 4,8 millones en la Residencia y Centro de Día Plata y Castañar, situada en nuestro distrito, para el mantenimiento de 265 plazas de la red pública, en concreto 220 de atención residencial y 45 de día.
Los equipos profesionales que trabajan en estos recursos especializados ofrecen atención gerontológica, rehabilitadora, psicológica y social. Además de los servicios de alojamiento y manutención, estos centros ofrecen también transporte, asistencia religiosa, peluquería o podología.
Parque Coímbra y Plata y Castañar forman parte de un proyecto de renovación residencial en 11 centros públicos de mayores en las que la Comunidad de Madrid está llevando a cabo diferentes reformas para crear 81 unidades de convivencia reducidas similares a un hogar, mediante una inversión de 59 millones de euros.
