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Nutrición

Agridulce

SARAI ALONSO SEGURA - 15 diciembre 2022

Nutrición

Cómo controlar el colesterol elevado

SARAI ALONSO SEGURA - 8 noviembre 2022

Nutrición

¿Qué está pasando con el aceite de palma?

Redacción - 3 mayo 2017

¿Qué está pasando con el aceite de palma? Sarai Alonso Segura. Nutricionista. Le ha tocado al aceite de palma salir a la palestra, pero… ¿por qué tanta...

Nutrición

Todo sobre el anisakis

Redacción - 3 abril 2017

Todo sobre el anisakis Sarai Alonso Segura. Nutricionista. ¿Qué es? Es un parásito que se encuentra en la parte muscular (carnosa) de los pescados de origen marino....

Nutrición

¿Comemos por los ojos?

Redacción - 8 marzo 2017

¿Comemos por los ojos? Sarai Alonso Segura. Nutricionista. La vista es uno de los sentidos imprescindible para conectar la realidad con la mente. Aunque a veces “no...

Nutrición

¿Cuál es tu régimen ideal?

Redacción - 18 febrero 2017

Igual de importante es conocer cuál es tu régimen ideal como dar con el nutricionista adecuado. Comienza respondiendo a estas sencillas preguntas: — ¿Para qué?...

Nutrición

¡No me tires a la basura!

Redacción - 7 diciembre 2016

¿Sabías que España se sitúa como el séptimo país de la UE en el que más comida se tira, aproximadamente 7,7 millones de toneladas...

Nutrición

La miel

Redacción - 16 noviembre 2016

“Antes de dormir tomaré un vaso de leche con miel, parece que me estoy constipando…”. ¿En cuántas ocasiones has hecho esto para evitar que...

Nutrición

¡Como bien y no estoy a dieta!

Redacción - 4 octubre 2016

Los nutricionistas evitamos utilizar la palabra “dieta”, pues siempre está acompañada de connotaciones negativas: “¡solo comeré verduras y pescado!”, “¡qué hambre voy a tener!”,...

Nutrición