Anuncios

Nutrición

Agridulce

SARAI ALONSO SEGURA - 15 diciembre 2022

Nutrición

Cómo controlar el colesterol elevado

SARAI ALONSO SEGURA - 8 noviembre 2022

Nutrición

A los niños: ¡bocadillos de pan tradicional!

Redacción - 27 febrero 2018

Recuerdo los bocadillos que nos preparaban los mayores de la casa para llevar al cole. ¿Dónde están ahora? En apenas unos años los hemos...

Nutrición

Consejos para enero: ¡toma nota!

Redacción - 16 enero 2018

Sarai Alonso Segura. Nutricionista Empezamos el mes cargados de buenas esperanzas y grandes propósitos para este 2018. Similar al año pasado, al anterior... ¿Cuántas veces...

Nutrición

Salud y repostería

Redacción - 15 diciembre 2017

Sarai Alonso Segura “¡Qué ricas están las galletas con pepitas de chocolate que prepara mi madre!”. Esta frase, muy común en las fechas que se...

Nutrición

Alimentarse de forma consciente

Redacción - 24 noviembre 2017

Sarai Alonso Segura Horarios, rutina, estrés, prisas, trabajo, actividades programadas... ¡Cuánto movimiento! Ahora realiza el ejercicio de parar, intentar pausar el tiempo y saborear el...

Nutrición

Hábitos saludables en niños

Redacción - 26 octubre 2017

Sarai Alonso Segura Hace un mes que los pequeños de la casa han comenzado el nuevo curso escolar. Nos vemos sumidos en horarios, actividades extraescolares,...

Nutrición

Deshojando margaritas: carne, pescado, carne, pescado…

Redacción - 29 septiembre 2017

Sarai Alonso Segura Pues… ¡carne y pescado! ¿Acaso nos plantearíamos el dilema “montaña/playa”? ¡No! Unas veces nos atrae más la montaña y otras la playa....

Nutrición

Esto… ¿engorda?

Redacción - 18 julio 2017

SARAI ALONSO SEGURA En la consulta es común escuchar frases del tipo: “¿me pones plátano en el menú con lo que engorda?”, “¡pero si puedo...

Nutrición

Cómo combatir el cansancio de primavera/verano

Redacción - 14 junio 2017

SARAI ALONSO SEGURA Cambiamos de estación, hace unos meses también la hora, suben las temperaturas… Son factores que modifican la rutina metabólica, y en muchos...

1...678...10 Página 7 de 10

—PUBLICIDAD—