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Abierto el plazo para la solicitud del Ingreso Mínimo Vital

En España hay 1,1 millones de hogares con todos sus miembros en paro, y casi 600.000 que no tienen ningún tipo de ingreso, según la Encuesta de Población Activa. El plazo para solicitar el Ingreso Mínimo Vital se inicia hoy, 15 de junio de 2020.

Para dar tiempo a que los interesados puedan disponer de la información y documentación necesarias y evitar la pérdida de derechos, las solicitudes presentadas durante los tres primeros meses (hasta el 15 de septiembre de 2020) tendrán, si son aprobadas, efectos económicos desde el 1 de junio de 2020, siempre que los requisitos se cumplan en dicha fecha. En caso de no cumplirlos en esa fecha, los efectos económicos se fijarán el día primero del mes siguiente a aquel en que se cumplan los requisitos.

Se recomienda que se utilicen, a partir de hoy, los servicios electrónicos de la Sede electrónica de la Seguridad Social para presentar sus solicitudes.

¿QUÉ ES EL INGRESO MÍNIMO VITAL?

La renta mínima vital o ingreso mínimo vital es una renta básica aprobada por el Gobierno y dirigida a los hogares en una situación de «pobreza severa», que cifran en un 20%.

¿QUIÉN PODRÁ SOLICITARLO?

Los requisitos para solicitarlo son varios. En cualquier caso, la ayuda es para una familia, no por personas, por lo que será solo uno de los miembros adultos de la unidad de convivencia quien la solicite aunque se tengan en cuenta los ingresos de varios.

Además, la Seguridad Social ha habilitado un simulador para comprobar si se cumplen los requisitos de acceso a la ayuda.

Los requisitos son:

– Tener entre 23 y 65 años, salvo que haya menores a cargo, y acreditar residencia legal y efectiva en España de forma ininterrumpida durante al menos un año antes de la solicitud.

– Además de la tipología del hogar, las cuantías de esta ayuda dependerán de la renta y del patrimonio familiar, excluida la vivienda habitual. En principio, podrán acceder a la renta mínima las personas que en su declaración de la renta de 2019 acrediten no llegar a la Renta Mínima Garantizada. Sin embargo, aquellas que hayan visto caer sus ingresos más de un 50% en 2020, podrán solicitarla aportando una Declaración Responsable.

¿CUÁL ES LA CUANTÍA DE LA PRESTACIÓN?

La ayuda del ingreso mínimo vital estará entre los 462 hasta los 1.015 euros por hogar, una cuantía que depende de si se tiene a personas mayores o hijos a cargo, y de los ingresos declarados en 2019.

De este modo, la ayuda contempla un aumento de 139 euros por cada conviviente así como un suplemento de 100 euros al año para las familias monoparentales.

¿CUÁNDO SE COBRARÁ?

Quienes pidan la ayuda entre el 15 de junio y el 15 de septiembre la cobrarán tomando como referencia el primer día de funcionamiento. Mientras que aquellos que lo pidan más tarde, cobrarán la ayuda el mes siguiente.

¿CÓMO SOLICITARLO?

Se podrá solicitar a partir de hoy en la sede electrónica de la Seguridad Social.

Toda la información pinchando aquí.

Ibn Arabi y el color del agua 

Hubo un tiempo en el que rechazaba a mi prójimo si su fe no era la mía. Ahora mi corazón es capaz de adoptar todas las formas: es un prado para las gacelas y un claustro para los monjes cristianos, templo para los ídolos y la Kaaba para los peregrinos, es recipiente para las tablas de la Torá y los versos del Corán. Porque mi religión es el Amor. Da igual a dónde vaya la caravana del amor, su camino es la senda de mi fe.” 

Si me atrevo a hablar de Ibn Arabi no es porque tenga un extenso conocimiento de su obra, sino para despertar la curiosidad en los lectores tal y como este enigmático místico, pensador y poeta musulmán ha despertado en mí.  

Y es que Ibn Arabi es un gran desconocido para la mayoría de los mortales. Nace en la Murcia de 1165en los últimos tiempos de la edad dorada del islam, en el seno de una familia de un alto mando militar al servicio de Ibn Mardanis conocido como el Rey Lobo, que hizo prosperar la ciudad tanto a nivel político como comercial. 

Con la caída en desgracia del gobernante, la familia de Ibn Arabi se desplaza a Sevilla, y es allí donde Ibn Arabi aprenderá de retórica, leyes, poesía y a recitar el Corán. Su vida da un giro cuando de manera abrupta el místico, como él mismo contó después, escucha una voz que le insta a seguir el camino por el que ha sido creado. Éste será el del retiro espiritual del asceta. 

A partir de entonces comienza un recorrido vital apasionante que se desarrollará en la senda sufí. El sufismo, ahora tan denostado, es la corriente mística del islam, donde se considera que Dios puede ser hallado en cualquier forma o creencia.  El sufismo, además, tiene su eje en la búsqueda interior de cada uno. Es decir, defiende que el camino hacia Dios no se encuentra fuera, sino dentro de nosotros. 

Cuentan que Ibn Arabi se reunió con otro de los grandes de la épocaAverroes, en una Córdoba llena de jardines, cascadas y lagos artificiales. El filósofo y médico andalusí se quedó fascinado por la profunda sabiduría del jovencísimo Ibn Arabi. A partir de la muerte de sus padres, abandonará Sevilla y emprenderá un viaje sin retorno por todos los dominios del islam. 

En Fez se nutrió de nuevos conocimientos en lo que fue la primera universidad del mundo, que atraía a estudiantes de todos los rincones. Túnez, Alejandría, Meca y Medina, Mosul, Anatolia… durante 20 años se va en busca de los grandes maestros (¡y maestras!) de su tiempo. Se acaba instalando en Damasco durante sus últimos 17 años, donde aún hoy yace su tumba. 

Además de un viajero infatigable también fue un incansable escritor. Basándonos en los títulos de dos listas que dejó, se puede decir que Ibn Arabi escribió unas 300 obras. Sin embargo, el número de las hoy conservadas oscila entre 75 y 100, algunas de ellas muy largas y otras cortas. Sus obras más conocidas son Los engarces de las sabiduríasLas iluminaciones de La Meca y El intérprete de los deseos. Para saber más, visitad ibnarabisociety.es.  

Es en Ibn Arabi donde vemos quea pesar de las inclinaciones más rigoristas en torno a la fe, la experiencia espiritual no es uniforme ni reduccionista, sino que puede revelarse en múltiples formas, tal y como el color del agua, dirá Ibn Arabi, es el color de su recipiente. Por eso hay que reconocer a Allah en todos sus credos. Que las sabias palabras de Ibn Arabi nos acompañen en esta época donde parece que la visión monocroma se nos impone. Atrevámonos a adoptar todas las formas. 

LAILA MUHARRAM 

Nuestra amiga la tecnología 

Ha tenido que suceder una desgracia como la que aún estamos padeciendo para darnos cuenta de la necesidad de contar con suficientes conocimientos tecnológicos para poder “pasar una cuarentena” sin sobresaltos, aparte de tener que echar mano de cuñados, hijos y amigos “expertos” en ocasiones, o de recurrir, en especial en el ámbito profesional, a servicios de profesionales en tecnología.  

Ahora nos hemos dado cuenta de que tener unas competencias digitales básicas  es indispensable para desenvolvernos en el mundo actual. Esta época también ha servido para que empresas y profesionales hayan podido comprobar directamente su grado de digitalización y de aplicación de la transformación digital. 

Mucha gente ha entendido, por fin, lo que era la tan  nombrada “transformación digital”.

Se han dado cuenta de que esa transformación no iba solo de tener una tecnología al día, sino de cómo utilizarla y aprovecharla para sus actividades personales o profesionales, y especialmente para la nueva organización de las empresas.

Gracias a ella, muchas empresas y profesionales han podido trabajar desde casa, pues estaban preparados tecnológicamente y con los conocimientos correspondientes.

Porque el teletrabajo no es llevarse el trabajo a casa: se trata, hoy en día, de utilizar los recursos de la empresa, colaborar con otras personas (compañeros, clientes, proveedores…) desde el salón de casa. La información no está en nuestro ordenador, está en la famosa nube, para que se pueda compartir y proteger mejor. 

Es curioso, estos días, ver anuncios en diferentes medios en los que empresas que antes ocultaban que parte de sus profesionales realizaban su función mediante el teletrabajo lo publicitan ahora como un valor añadido.  

Por ejemplo, algunos han descubierto la formación virtual, aprovechando ese tiempo de confinamiento, para aprender temas tanto a nivel personal como profesional. Y todo ello ha sido gracias a la tecnología. 

Es necesario que particulares y profesionales se den cuenta de que la tecnología es algo ya imprescindible para vivir en nuestra sociedad. Conocerla, mediante la formación específica según nuestras necesidades, es vital para ser más independientes y seguros. Y en el caso profesional, ser mejores y más productivos. 

Carlos Gómez Cacho 

Coronavirus: lo que sabemos 

El nuevo coronavirus COVID19 es un virus reciente, de la familia del mismo nombre, muy parecido a su antecesor (SARS-CoV), que en la primera década de este siglo se extendió por las regiones asiáticas.

Se comprueba que la transmisión es vía aérea a través de las gotitas respiratorias, y también por transmisión de contacto porque el virus puede quedarse disperso en superficies durante horas y a veces algunos días.

Los mecanismos de multiplicación del virus no son del todo conocidos, pero se explica que cuando entra en nuestro cuerpo consigue replicarse en nuestros tejidos, forman una mayor cantidad de virus que más tarde pasan a la sangre y se siguen extendiendo por el resto de tejidos y órganos. 

El aparato respiratorio es, de momento, el sistema de entrada más común para este virus; habitualmente los primeros síntomas pueden ser picor de garganta, estornudos, dolor de cabeza o puede causar empeoramiento de la dificultad respiratoria en los asmáticos.

También puede dar fiebre, en algunas ocasiones tan solo se eleva mínimamente la temperatura por encima de los 37 ºC, y se acompaña de cansancio, debilidad, fatiga o falta de apetito.

Se ha descrito un síntoma muy común en estos enfermos, que es la pérdida del gusto y el olfato: a veces es la única manifestación que presentan ciertas personas infectadas con el virus. 

En los casos más graves, puede causar neumonía, que en una gran parte de los casos afecta a ambos pulmones; puede repercutir en disminuir el nivel de oxigenación, y precisar modos avanzados de ventilación mecánica por este motivo. 

Respecto de otras manifestaciones en otros sistemas y aparatos, provoca una reacción inmunitaria que hace disminuir el número de los glóbulos blancos de nuestro sistema de defensas (linfopenia); presenta un componente inflamatorio importante, que repercute negativamente en un agravamiento de la enfermedad.

Al parecer es un virus que también causa un aumento de la trombosis, que significa una mayor tendencia a formar trombos en la sangre. Esta complicación se previene y se trata, en los casos que sea necesario, con la administración de medicamentos antiagregantes y anticoagulantes, que facilitan la circulación sanguínea. 

De momento se desconocen varios de sus mecanismos con exactitud, pero al parecer nos encontramos con un virus de muy fácil transmisión, y con un posible componente no bien estudiado que hace ser causante de enfermedad más grave en unas personas que en otras.

Las investigaciones para desarrollar la vacuna y que pueda ser distribuida todavía están en curso, es conveniente estar alerta acerca de posibles nuevos brotes de enfermedad. 

Dr. Ángel Luis Laguna Carrero. Especialidad Medicina Familiar y Comunitaria, Máster Medicina de Urgencias y Emergencias, experto Universitario en Nutrición y Dietética 

Dormir mejor 

¿Tienes problemas para conciliar el sueño? ¿Estás constantemente girando de un lado a otro? ¿Le das la vuelta a tu manta y la colocas entre tus rodillas? Hace demasiado calor y no puedes encontrar la paz… eso puede ser molesto. Aquí te muestro el llamado truco de pies 

Dormirse requiere que la temperatura corporal baje un poco, siendo el escenario ideal para dormir una temperatura de dormitorio de 16 a 18 grados. ¡Pero eso puede ser bastante difícil cuando hay más de 25 grados fuera! Por lo general, tu cuerpo se enfría un poco antes de acostarte. Durante el sueño profundo, la temperatura corporal es más baja.

Pero, por supuesto, eso es difícil cuando hace mucho calor en tu habitación. Los estudios muestran que más del 20 por ciento de la gente sufre problemas de sueño. Esto incluye dificultad para conciliar el sueño, despertarse temprano o tener múltiples despertares por la noche.  

¿Qué puedes hacer al respecto? Hay un truco muy simple que te ayudará a conciliar el sueño mejor y más rápido. Todo lo que tienes que hacer es colocar los pies fuera de la sábana o darte en la planta de los pies un gel frío al acostarte. Sí, así de fácil puede ser. ¿Por qué? Tus manos y pies están provistos de muchas venas que están muy cerca de la superficie de la piel. 

Maria Hopman, del Erasmus UMC, explica que el calor se puede disipar mucho más fácilmente a través de estas pequeñas venas. Por lo tanto, tus manos y pies deben colocarse fuera de la sábana si en épocas de calor quieres dormir como un bebé. 

Beatriz Troyano Díaz. Socióloga coach personal y profesional. 

siquieres@remodelatuvida.es / www.remodelatuvida.es  

Ánimo 

Este mes he decidido dedicar estas líneas a la crisis por coronavirus a la que nos enfrentamos actualmente y que por desgracia llevamos sufriendo varios meses. 

Soy enfermera, una sanitaria que como muchas otras personas ha salido estos meses a trabajar. Me gustaría recalcar que no somos héroes ni heroínas, sino unos grandes profesionales que trabajamos siempre duro para mejorar la calidad de vida de las personas, no solo durante situaciones de pandemia, sino siempre, los 365 días del año. Profesionales, sin más; enormes profesionales con un corazón inmenso. Ni mejores ni peores que otros colectivos. Somos tan importantes como lo es una cajera en el supermercado, el reponedor, el transportista y el agricultor. Y así podría decir muchísimos colectivos de profesionales, pero me quedaría sin líneas para seguir escribiendo. 

Gracias a todos. De corazón. Gracias por salir a vuestras ventanas a aplaudir. Los aplausos nos daban un empujón para seguir trabajando sin apenas descanso en los días más duros. Gracias por las donaciones de material, por la comida, por el trabajo de muchos vecinos desde casa de forma desinteresada y por el esfuerzo que pequeñas y grandes empresas han hecho para ayudar a los demás. Gracias porque habéis sido y sois unos valientes. Valientes, sí.  

Las verdaderas protagonistas han sido las pequeñas personas anónimas que han estado meses confinadas en sus hogares, viendo noticias tristes todo el tiempo en redes sociales, televisión, radio… Sufriendo el desconsuelo por perder a un ser querido, por no poder acompañar a las personas ingresadas en un hospital o en una residencia, o no poder decir unas últimas palabras. Vosotros sois mis héroes y heroínas. 

Y ahora que la situación va mejorando y que tenemos más libertades, os pido por favor que no olvidéis. Cuando tengáis la tentación de saltaros una norma, recordad a los que han perdido a un familiar, un compañero, un amigo… Recordad la saturación sanitaria y la angustia sufrida.  

Y ante todo, no olvidéis que la esperanza es lo último que se pierde, y que la situación nos está haciendo más fuertes, y espero que también mejores personas. 

Ánimo. Juntos lo conseguiremos.  

Miriam Perales Navarro, Enfermera especialista en enfermería familiar y comunitaria 

Consejos de confinamiento 

Lo primero de todo, espero que tú y tu familia os encontréis bien. Mi apoyo para todos vosotros en esta situación tan difícil y peculiar.  

Estamos saliendo de casa cuando nos lo permiten, teletrabajando más de ocho horas al día, con los niños y niñas por casa, picoteando por la cocina a deshoras, haciendo bizcochos o cocinando más porque antes comían en el colegio o con la empresa ¡Que no nos sobrepase esta situación es todo un reto!  

¿Qué hacer para que el descontrol no reine en la casa y en tu alimentación? Creando rutinas, horarios y planificándonos. El grado de orden que haya en tu casa se verá trasladado directamente a tu alimentación. Si el lunes a las 14:30 te das cuenta de que a ti y a tu pareja todavía os queda trabajo por hacer y no tenéis la comida preparada… seguramente os decidáis por hacer un plato menos saludable y comerlo rápidamente, sin sentarte alrededor de la mesa 

Para evitarlo, te entrego unos consejos. De esta forma conseguirás tener el control. ¡Tú puedes!  

 Prepara con antelación los menús de la semana o al menos de varios días. Así, además, podrás hacer en un solo día la compra necesaria para toda semana.  

 Evita tener por casa alimentos poco saludables y de fácil acceso. Dejar comida en la mesa de la cocina no va a ayudarnos. Facilita la situación dejando, por ejemplo, fruta troceada ya preparada. 

 Crea un horario para tu día a día: deja tiempo a media mañana para hacer un almuerzo saludable y desconectartiempo suficiente para comer sin prisa; por la tarde dedica tiempo a moverte, a realizar actividad física. Intenta que estos horarios sean similares cada día: tu mente y estómago necesitan hábitos. 

¿Te animas a ponerlos en práctica? 

Sarai Alonso. Nutricionista – Dietista   

www.saraialonso.com

La iniciativa Family Meals logra alimentar a 600 familias madrileñas

La iniciativa solidaria Family Meals, liderada por Renaissance Executive Forums y Fundación Pequeños Pasos, ya está consiguiendo alimentar semanalmente a 600 familias madrileñas (unas 3.000 personas) de los barrios de Usera, Tetuán, Villaverde y Puente de Vallecas.  

La iniciativa, que comenzó el 3 de abril, ya lleva 10 semanas en activo y ha llegado a producir un total de 240.000 raciones, equivalente a 40 raciones semanales por familia. El proyecto incluye además la provisión de FamilyBoxes (productos no perecederos) y FamilyBaby (productos básicos para bebés), que seguirá vigente hasta la primera quincena de septiembre, cuando se reanude el período escolar. “Queremos seguir aportando alimentos a un mayor número de familias beneficiarias y el máximo tiempo que sea posible” detalla Margarita Ortiz, portavoz de la iniciativa.

La iniciativa cuenta con una campaña de captación de donaciones – tanto de particulares como de empresas- a través del sitio web www.donacovid.es, a través del cual ya se han logrado más de 700 aportaciones. Toda donación se realiza a través de la Fundación Pequeños Pasos, de forma directa y transparente, y cuenta además con su propio certificado al que se le puede aplicar la deducción fiscal correspondiente. La recaudación se destina íntegramente a la compra de alimentos.

El éxito del proyecto no sería posible sin la solidaridad de los 115 voluntarios que han trabajado durante todo el confinamiento. Además, se ha incorporado una campaña de voluntariado corporativo en la que ya han participado empresas como Altamar, Citibank y Banco Santander: “estamos felices de la rápida aceptación que ha tenido la iniciativa y de la solidaridad de un gran número de personas que a aportan su granito de arena de forma totalmente altruista”, añade Ortiz. 

Desde hace unas semanas, las familias beneficiadas también contribuyen al proyecto bajo el lema ‘Si te ayudan, ayuda’, de manera que aporten servicios a su comunidad. Por otro lado, a través del perfil @retofamilymeals (Instagram) se lleva a cabo ‘Desenmescarando a un héroe’ un reconocimiento semanal a los voluntarios que participan en el proyecto.

Más de 6.000 raciones para las familias y 150 voluntarios

Sobre la operativa de la preparación de los alimentos, cada miércoles y viernes se preparan 3.000 raciones con las medidas sanitarias e higiene correspondientes en cocinas cedidas por Pastelerías Mallorca y el Hotel Ópera. El equipo de cocina lo lidera Antonio Aramburú, quien cuenta con 5 cocineros y 5 ayudantes voluntarios para la elaboración de los menús.

Cada menú se establece siguiendo unos criterios alimenticios y nutricionales equilibrados. Una vez son cocinados, se envasan en contenedores individuales y se empaquetan por unidades familiares para su transporte. Asuntos Sociales del Ayuntamiento de Madrid se encarga de seleccionar las familias que reciben los menús.

Reconocimiento internacional

A través de la red de empresarios REF, uno de los promotores de la iniciativa, Family Meals ha compartido su operativa, imagen y praxis con miembros de América Latina, logrando que ya se esté implementando en México; actualmente ya alcanzan 200 familias beneficiarias.

Origen de la iniciativa

La crisis sanitaria generada por el covid-19 ha tenido repercusiones en la esfera económica y social del país. Con el cierre de centros educativos y comedores, ha desaparecido el sustento alimenticio de parte de la población infantil, que sumado a la creciente situación de desempleo, ha llevado a familias a una situación de necesidad.

Con el propósito de contrarrestar esta situación surgío Family Meals, un compromiso de Renaissance Executive Forums (REF) y de la Fundación Pequeños Pasos, institución que lleva 80 años apostando por la integración social y la igualdad de oportunidades. Según detalla la portavoz del proyecto, “el objetivo inicial era el de poder ayudar a través de la alimentación a familias que lo necesitaran durante el estado de alarma, es decir, hasta finales de mayo. Pero debido a las consecuencias sociales y económicas de la crisis, creemos que es necesario prorrogar la ayuda hasta que el inicio del curso escolar permita aligerar un poco la carga económica de las familias.”

Vuelta a las aulas: los alumnos regresarán en septiembre

Educación

El Gobierno ha relajado la vuelta a las aulas y prevé que todos los alumnos puedan regresar a clase de forma presencial en septiembre en grupos reducidos de 20 personas y con una distancia de metro y medio en lugar de dos, como indicó en un primer momento.

Son algunas de las medidas que plantean en un documento los Ministerios de Sanidad y Educación y que serán expuestas este jueves a las comunidades para que hagan sus aportaciones en Conferencia Sectorial educativa, presidida por la ministra Isabel Celaá, y que busca «ofrecer un marco común que pueda ser adaptado en cada comunidad y ser implementado según la realidad de cada centro», ha informado Educación en una nota.

Según la ministra de Educación, el número reducido de alumnos por clase no quiere decir que el resto no vaya al centro, sino que implicará que se usen otras estancias como la biblioteca, el comedor o la sala de usos múltiples.  Y para que sea posible, la ministra ha indicado que pedirá a las comunidades autónomas que los centros educativos «optimicen sus espacios» de cara al próximo curso en septiembre.

Además, Celaá ha asegurado que el curso 2020-21 será «absolutamente presencial» y también ha afirmado que comenzará en septiembre, «como siempre» y tendrá la misma duración «de siempre  con sus 175 días lectivos».

Grupos de entre 15 y 20 alumnos y medidas de higiene

La principal medida que plantea Educación para el próximo curso será la de crear grupos reducidos:

– Desde Infantil hasta cuarto curso de Primaria incluido (10 años) se podrán establecer grupos estables de alumnado, «idealmente» con 15 alumnos (máximo 20), que pueden «socializar sin mantener la distancia interpersonal de forma estricta», ya que es un grupo de convivencia estable. Esto posibilitará además el rastreo de contactos rápido en el supuesto de que se diera algún caso.

– En quinto y sexto de Primaria, en Educación Secundaria Obligatoria (ESO) y en Bachillerato los espacios se reorganizarán de forma que se cuente con una separación de al menos 1,5 metros entre las mesas.

– Mascarilla: en Infantil no es obligatoria y en Primaria, desde el primero a cuarto tampoco será necesario su uso si se está con el grupo estable de convivencia. Si se sale del mismo se deberá llevar puesta cuando no se pueda mantener la distancia de 1,5 metros. Para los alumnos que cursen a partir de quinto de Primaria, el uso de mascarilla será obligatorio cuando no se pueda mantener una distancia interpersonal de 1,5 metros pero no cuando se esté sentado en el pupitre.

– Se priorizará, en la medida de lo posible, la utilización de los espacios al aire libre para la realización de las actividades educativas y de ocio, en lugar de los cerrados.

– Prevención personal: higiene de manos frecuente y meticulosa, evitar tocarse la nariz, ojos y boca o usar pañuelos desechables.

Planes de Contingencia y protocolo de limpieza

En cuanto a la limpieza y protocolos de actuación de cara al próximo curso, estas son las medidas:

– Cada centro debe tener, de forma complementaria al documento base, un Plan de Inicio de Curso y Planes de Contingencia.

– Se propone que haya una persona responsable de referencia para los aspectos relacionados con la COVID-19 y se recomienda la creación de un equipo, formado por distintos representantes de la comunidad educativa, que garantice que todo el mundo esté informado, así como el cumplimiento de los principios.

– Cada centro deberá disponer de un protocolo de limpieza y desinfección. La limpieza deberá hacerse al menos una vez al día, reforzándose en aquellos espacios que lo precisen en función de la intensidad de uso, como por ejemplo en los aseos, donde será de al menos tres veces al día.

– Se deben realizar tareas de ventilación frecuente en las instalaciones y durante al menos cinco minutos al inicio de la jornada, al finalizar y entre clases, siempre que sea posible. Cuando las condiciones meteorológicas y el edificio lo permitan se aconseja mantener las ventanas abiertas el mayor tiempo posible.

– Si una persona comienza a desarrollar síntomas compatibles con la COVID-19 se la llevará a un espacio separado de uso individual, se le colocará una mascarilla quirúrgica (tanto al que ha iniciado síntomas como a la persona que quede a su cuidado) y se contactará con la familia.

– Se debe llamar al centro de salud o al teléfono de referencia de su comunidad o ciudad autónoma, y a su Servicio de Prevención de Riesgos Laborales en el caso de trabajadores, y se seguirán sus instrucciones. En caso de presentar síntomas de gravedad o dificultad respiratoria se llamará al 112.

– Salud Pública será la encargada de la identificación y seguimiento de los contactos según el protocolo de vigilancia y control vigente en la comunidad autónoma correspondiente.

Numerología 

Recientemente ha llegado a mis oídos una historia cuando menos curiosa, no he podido constatar si es cierta o simples delirios de un pobre diablo que escapó de la muerte por puro azar. Dicha historia me la transmitió un médico amigo mío, quien atendió a uno de sus pacientes aquejado de unas intensas fiebres que le hacían delirar de continuo.  

Este paciente aseguraba pertenecer a un grupo de matemáticos que habían hecho de esta ciencia la razón de ser de sus existencias. Llevan un tiempo indeterminado ejerciendo sus habilidades, así como emulando a los pitagóricos, cuyos teoremas siguen todavía hoy en vigor y son utilizados frecuentemente para infinidad de cálculos. Este grupo no tiene nombre definido, lo único que les identifica es un tatuaje de color marrón oscuro que llevan en la palma de la mano derecha y que representa al número imaginario i, cuyo valor es raíz de -1.  i = −𝟏‾‾‾√

   Parece ser que la tinta de dicho tatuaje está elaborada con una sustancia autodegradable inventada por ellos, la cual tiene la propiedad de que, al contrario que los tatuajes normales, los cuales van deteriorándose paulatinamente con el paso del tiempoel suyo cada año que transcurre va cogiendo una tonalidad más viva, hasta que pasados un par de lustros desaparece de la noche a la mañana sin dejar ni rastro, y es necesario volver a tatuarlo 

Este extraño grupo, del cual se desconoce prácticamente todo, vive actualmente en la isla de El Hierro aunque se mueven también por La Gomera, La Palma y La Graciosa. Desde que se levantan hasta que se acuestan están realizando ejercicios matemáticos y analizando sus resultados, sobre los cuales postulan conjeturas y elaboran nuevos teoremas. A diferencia de Pitágoras y sus discípulos, no dan a conocer sus hallazgos, sino que estudian si pueden tener alguna aplicación fuera de las matemáticas, y en caso de que resulten susceptibles de esto último, contactan con especialistas para que les elaboren determinados proyectos sin indicarles nunca el fin al que están destinados 

Según dijo el paciente de mi amigo, habían creado en base a las propiedades matemáticas de sus elementos un combustible sintético de muy bajo consumo y de un gran poder energético. Con dicho combustible proveen de electricidad los hogares en los que viven, así como alimentan los motores de los vehículos en los que se mueven. De este modo no tienen necesidad alguna de pasar por gasolineras ni de tener contratado ningún tipo de suministro en sus diferentes viviendas.  

Los miembros de este grupo tocan todas las ramas de las matemáticas y dedican un tiempo muy especial a los diferentes tipos de números. Sienten verdadera veneración por los números imaginarios, pero su devoción también se extiende a los números indeterminados, los recurrentes, a los algebraicos, a los trascendentes, los palíndromoslos números amigos, los números perfectos, los imperfectos, los abundantes, los superabundantes, los números deficientes, los números triangulareslos cuadrados perfectos, los cuadrados mágicos, las series del triángulo de Pascal, del triángulo armónico, del triángulo de Sierpinsky, los números primos, los números de Mersenne, y en general a tantas clases de números como existen 

No se sabe si este grupo de personas tiene un líder que les guíe. Según parece, de vez en cuando venden alguna que otra patente de sus inventos, aunque se ignora a ciencia cierta cuál es su fuente de ingresos. En definitiva, en torno a ellos todo es pura conjetura. El paciente que tuvo mi amigo se recuperó satisfactoriamente de su crítico estado febril, medida que se iba encontrando mejor y la razón sustituía al delirio, disminuía la información que iba dando sobre su grupo, hasta que, una vez que hubo recuperado la consciencia por completo y se le preguntó sobre el tema, llegó a afirmar con vehemencia que todo lo que había dicho en su estado febril era pura fábula, negándose en redondo a tratar más sobre el asunto. Sucedió que cuando vinieron a recogerle dos personas una vez que le dieron el alta, mi amigo se las ingenió para mirarles la palma de la mano derecha y ambos llevaban tatuado: i = [Ecuación] 

DAVID MATEO CANO