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La Junta prorroga el Servicio de Acompañamiento Social para la transformación urbana de la Colonia Experimental

Colonia Experimental
JMD VILLAVERDE.

Este recurso, vigente desde diciembre de 2020, tiene como principales líneas de actuación promocionar la cohesión social y la convivencia vecinal, así como intervenir y asesorar a los residentes en el proceso de transformación urbana de la zona

La Junta Municipal de Villaverde ha aprobado la prórroga, hasta el 30 de noviembre de 2024, de la contratación del Servicio de Acompañamiento Social para la transformación urbana de la Colonia Experimental tras valorarse su utilidad y el impacto positivo del servicio, gestionado por la Asociación Provivienda.

De esta manera, se da continuidad a la labor que se está desarrollando en la zona y que aborda, de manera integral, la intervención social desarrollada a nivel individual, familiar y comunitario, llevada a cabo por un equipo multidisciplinar y en el marco de los Servicios Sociales de Atención Social Primaria del distrito de Villaverde.

Desde su puesta en marcha como parte del Plan de Desarrollo del Sur y del Este (SURES) en diciembre de 2020, este servicio ha seguido varias líneas de actuación basadas en la intervención y acompañamiento individual y familiar de los residentes en la Colonia Experimental y la promoción de la cohesión y la convivencia a través de la mediación vecinal en situaciones conflictivas de las comunidades.

Igualmente, el servicio ha puesto el foco en el proceso de transformación urbana de la Colonia Experimental tanto en las viviendas como en los espacios públicos. En este sentido, ha asesorado a las comunidades vecinales en la toma de decisiones y en las gestiones requeridas durante este proceso, relacionado con el Proyecto de Estatutos de la Asociación Administrativa de Cooperación Colonia Experimental de Villaverde, un modelo de colaboración público-privada para gestionar la rehabilitación de la zona y la renovación del parque de viviendas.

¿Pasar del móvil?

desconexión digital

También podríamos llamarlo “desconexión digital”, que sería el acto consciente de desconectarse de dispositivos y plataformas digitales, como teléfonos, ordenadores o redes sociales, con el propósito de reducir el tiempo de pantalla y fomentar un mayor equilibrio entre la vida en línea y la vida real. La desconexión digital se ha vuelto más relevante en la sociedad actual, donde la tecnología y la conectividad constante pueden llevar a problemas como la adicción a los dispositivos, el estrés digital y la falta de atención en las interacciones cara a cara.

 

Podemos destacar algunos aspectos importantes relacionados con la desconexión digital:

  • Beneficios para la salud mental: la desconexión digital puede tener un impacto positivo en la salud mental al reducir el estrés, la ansiedad y la sensación de estar constantemente conectado. Tomarse un tiempo para desconectarse puede permitir momentos de relajación y rejuvenecimiento.
  • Mejora de las relaciones personales: la desconexión digital puede facilitar la atención plena en las interacciones con amigos y familiares. Al estar presentes en el momento, sin distracciones digitales, se pueden fortalecer las conexiones personales.
  • Creatividad y productividad: la desconexión digital puede liberar tiempo para actividades creativas y productivas que podrían haber sido relegadas por el uso constante de dispositivos. Al desconectarse, se puede permitir el tiempo para la reflexión y la generación de ideas frescas.
  • Descanso para los ojos y el cuerpo: pasar mucho tiempo mirando pantallas digitales puede tener efectos negativos en la vista y en la postura. La desconexión digital ocasional permite descansar los ojos y el cuerpo, reduciendo la fatiga visual y el dolor físico asociado.
  • Conexión con la naturaleza y el entorno: desconectarse digitalmente puede incentivar a las personas a pasar más tiempo al aire libre, interactuando con la naturaleza y disfrutando de su entorno sin distracciones tecnológicas.

Es importante reconocer que la desconexión digital no significa necesariamente eliminar por completo la tecnología de nuestras vidas, sino más bien encontrar un equilibrio saludable entre la vida digital y la vida real. Las personas pueden optar por desconectarse durante ciertos momentos del día, días de la semana o incluso períodos más largos, como vacaciones. Cada individuo puede encontrar el enfoque que mejor se adapte a sus necesidades y objetivos personales.

Así que si en estas vacaciones has podido desconectar de los dispositivos digitales, o reducir el tiempo de uso, enhorabuena. Aunque recuerda: no hace falta esperar a las vacaciones para realizar esas desconexiones temporales.

CARLOS GÓMEZ CACHO – Tecnólogo

www.gestoriatecnologica.es

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Ansiedad y niños

Ansiedad y niños

Ya estamos de vuelta, toca volver a nuestro día a día y a todos nos cuesta, pero… ¿alguien ha preguntado a los niños?

No olvidemos que los niños también sufren dolencias emocionales como los adultos, y debemos estar alerta y no descuidarnos ante signos que nos lo puedan sugerir. Su prevalencia en la infancia oscila entre el 3% y el 21%, estando asociado a dificultades académicas, habilidades sociales… Tenemos niños con ansiedad, miedos y con frustración ante inseguridades y pérdidas de control de situaciones tanto en casa como en el entorno escolar.

 

 

Por eso, es importante prestar atención a estos signos y ponerse en manos de profesionales llegado el caso. Los síntomas pueden incluir nerviosismo, preocupación excesiva, miedos irracionales y dolores de cabeza e incluso de estómago, náuseas o vómitos. Identificarlo de manera temprana es fundamental para brindar un apoyo adecuado. Los factores genéticos, el entorno familiar y escolar pueden contribuir a su desarrollo.

Aquí te muestro unos puntos clave sobre la ansiedad en niños y cómo manejarla:

  • Reconocer los signos de alerta: cambios en el comportamiento como irascibilidad, dificultad para dormir, evitación de situaciones específicas, montaña rusa emocional.
  • Comunicación bidireccional: fomentar la confianza y un ambiente seguro y factible en el que los niños se sientan cómodos compartiendo sus sentimientos y circunstancias. Mostrar empatía y no juzgar son claves.
  • Educación sobre la ansiedad: explicar de manera simple qué es y que es normal sentirla en algunas ocasiones; que muchas de las personas que nos rodean, incluso nosotros mismos, la hemos sentido alguna vez. Ayudarles a poner nombre a sus emociones y entenderlas puede reducir el miedo a estas sensaciones.
  • Marcar rutinas y límites: una rutina diaria da seguridad a los niños, saber qué esperar reduce la incertidumbre y los dota de recursos y capacidades.
  • Técnicas de relajación: técnicas sencillas como la respiración lenta y profunda o la visualización pueden ayudarles a manejar situaciones de estrés y ansiedad.
  • Fomentar la autoestima: elogiar y reforzar de forma positiva sus esfuerzos y logros fortalece su autoestima y autoconfianza. Creer en sí mismos y autovalorarse de forma positiva.
  • Controlar la exposición a la tecnología y uso de dispositivos y pantallas.
  • Buscar ayuda profesional: si la ansiedad del niño va en aumento y persiste en el tiempo hay que considerar la posibilidad de consultar con un profesional de la salud mental infantil.

Recuerda que cada niño es único, un ser especial, individual y totalmente diferente a cualquier otro, por lo que es importante adaptar las estrategias según las necesidades de cada uno y cada circunstancia. Lo que pueda funcionar con uno no tiene por qué funcionar para otro, ni incluso para el mismo niño dentro de un contexto diferente.

TAMARA JIMÉNEZ CARO
Enfermera escolar y especialista de Pediatría
@tuenfermerainquieta

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Photos from AVIB / Asociación Vecinal Independiente de Butarque’s post

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Photos from AVIB / Asociación Vecinal Independiente de Butarque’s post

Hoy venimos a hablar de magia 🎩🃏, porque este finde nos visitan dos magos de excepción.

Davide Dinarsini estará el sábado con su espectáculo ‘Una maleta llena de ilusiones’, un espectáculo familiar donde todo lo necesario para realizarlo cabe dentro de una maleta. El público presenciará el juego de magia más antiguo del mundo, y también habrá momentos de tensión, además de un número circense que el
ilusionista realizará a pesar de que le da un poco de miedo 😁

Y el domingo disfrutaremos con Alex Herrán y su espectáculo ‘Alacasín’, comedia mágica familiar. Un misterioso baúl en el escenario. ¿Qué habrá dentro? Todo lo que nuestra imaginación sea capaz de soñar. Para abrirlo sólo es necesario que algo mágico suceda: la complicidad de la inocencia. Este montaje es una oportunidad para que las infancias del pasado se fundan con las infancias del ahora 🥰

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Photos from AVIB / Asociación Vecinal Independiente de Butarque’s post

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Estamos felices de anunciaros que vamos a tener a tres cuentacuentos excepcionales en el Titiriverde 🎉🎭

El sábado 23 abrirán el festival AilamA y Victoria Gullón con su espectáculo ‘Tras los cuentos, cantos y versos ‘. Ellas lanzarán palabras al aire en forma de mensajes literarios, poemas y cantos que nos contaban hace tiempo y que no quieren que se pierdan. Las narradoras irán tejiendo🪡🧵 su actuación con el público, con la esperanza de que Pandora nunca olvide cerrar la caja con lo esencial en su interior.😊

Y el domingo inaugurará la jornada Natalia Fisac, con su cuento ‘La princesa china y el dragón azul’, que cuenta la historia de Mei-Mei, una princesa que vive en un palacio enorme y que un día no recuerda su canción favorita. Caminando por el jardín inicia una aventura donde un dragón azul y una bruja🧙 la ayudarán a recordarla. Natalia es la fundadora de La maleta de los sueños, una compañía de teatro en la que la actriz narra apasionantes historias con la ayuda de objetos que salen de una vieja maleta 🧳, canciones compuestas por ella misma y mucha interacción con el público.

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Las picaduras de insectos

picaduras de insectos

La picadura de insectos normalmente suele producir muy pocos efectos que todos conocemos: los más comunes son picor, dolor, enrojecimiento local de la zona, y rubor o tumefacción. Las medidas de tratamiento se pueden hacer lavando bien la zona con agua y jabón, con cuidado para no apretar demasiado el habón para evitar expandir el veneno, y aplicando frío local con hielo. En ocasiones, se puede aplicar una crema con un antihistamínico o corticoide tópico, que suele mejorar los síntomas de picor y dolor, así como disminuir la inflamación. Si el dolor es más intenso, se puede tomar un paracetamol o ibuprofeno para calmar las molestias.

 

 

Sin embargo, un grupo reducido de personas puede presentar una reacción grave a las picaduras de insectos, especialmente a las picadas de abejas o avispas, que se puede manifestar con dificultad respiratoria, hinchazón de cara, boca o lengua; y con reacción cutánea generalizada. En este caso, será necesario acudir al servicio de urgencias más próximo para recibir la asistencia médica adecuada y tratamiento. La reacción grave a la picadura de insectos se llama anafilaxia, y requiere de una atención inmediata porque puede acabar conllevando problemas mayores.

Si la persona ya ha padecido con anterioridad un episodio de estas características, un médico puede aconsejarte sobre las medidas que tienes que tomar en futuras ocasiones. Estas personas que presentan algún tipo de reacción a picaduras de insectos deben llevar siempre una jeringa de adrenalina autoinyectable para evitar un shock anafiláctico, que es una enfermedad muy grave que se desencadena en las personas que tienen alergia a la picadura de los insectos.

 

 

¿Qué síntomas indican gravedad? Nos preocupamos cuando la persona comienza con dificultad respiratoria o ruidos respiratorios, y si empieza a hincharse la cara o la lengua, impidiendo que pueda respirar con normalidad; también es grave si aparecen lesiones cutáneas grandes por toda la extensión del cuerpo. Si el paciente se marea, se desorienta, tiene vómitos o se desmaya hay que avisar o acudir de inmediato a los servicios sanitarios más cercanos.

Qué podemos hacer para prevenir problemas mayores? Para evitar las picaduras, nos podemos cubrir con prendas de manga larga y color blanco. Los insectos normalmente acuden a colores vivos (azul, verde, amarillo), y a menudo son atraídos por perfumes que utilizamos, o también se dirigen a una persona u otra en función del olor corporal distinto de cada uno. Al igual que los síntomas explicados, también hay que advertir si la persona comienza con fiebre, dolores articulares generalizados y cefalea.

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Woody Allen en Green Village (Villaverde)

Woody Allen

La cruzada que inició el hijo de Sinatra con Mia Farrow, que, en un principio, era biológico de Woody Allen, ha sido de una insensatez aplastante. Mi padre siempre vaticinó que eso de que fuese hijo biológico de Woody era imposible, porque al chico solo le faltaba el micrófono y cantar My Way para ser el tío Frank. Ese afán acusatorio sin pruebas es lo que ha privado al respetable de ver lo menos tres títulos más de Allen. Quizá también haya que agradecerle que, gracias a esa persecución, pudiese centrarse en sus deliciosas memorias.

El 29 de septiembre estrenará Woody Allen la que probablemente será su última película, Golpe de suerte, la número 50. Imagino que aún falta tiempo para que la historia del cine reconozca que el neoyorquino ha creado un género cinematográfico. Siendo la “supuesta” última película, por momentos pudimos pensar que se rodearía de aquellos de los “antes”, los que quedan, claro; pero no, se ha ido a un equipo artístico distinto y en francés. Es posible que no tenga sentido alguno la evocación, y más si no tiene razón alguna, pero me he visto trasladado a ciertos momentos de un frío Madrid de 1996.

Recuerdo aquella visita a Madrid del director con su amante en aquel momento, en la actualidad mujer, Soon-Yi, con motivo de la actuación de Woody con la New Orleans Band en el Teatro Monumental. Eso sucedió un 25 de febrero de 1996. Por insistencia a una amiga de mi tío, encargada del protocolo en el hotel en el que se alojaban, estaba informado de cada paso que daba la pareja, porque por diversas circunstancias protocolares el hotel tenía conocimiento de los movimientos de la misma. Imaginaba que tendría una prueba de sonido, y yo quería ir a su encuentro y jugar a que era un “golpe de suerte”. Ese fin de semana se había estrenado la fabulosa Poderosa afrodita, película que en aquel entonces desconocía los paralelismos que tendría con mi vida pero que ya me causó un gran impacto. Me sentía bastante perdido, y eso que en teoría tenía que ser un día que estuviese ilusionado, que, por otro lado, lo estaba. Había conseguido por 4.000 pesetas —que no son los 24 euros de ahora— una entrada para ver a Woody, pero la persona con la que me hubiese gustado ir ya no quería venir conmigo. El adiós del primer amor siempre es extremadamente neurótico, y quizá por influencia de Woody yo lo era un poco más. En ese estado de doble emoción, en el que se contrastaba la alegría y la infinita tristeza, acudí a pasear por los aledaños de la “Filmo”. Llevaba una libreta y seleccionaba en el programa títulos que habíamos visto juntos. Recordaba aquel beso furtivo, el primero, en la proyección de Zelig —siempre Woody—. Quizá ese primer beso condenó a que siempre las pelis de Allen estuviesen unidas a aquella sonrisa, pero ese domingo no venía conmigo al concierto, aunque también estaría allí.

Como si de una película noir se tratase, yo tenía que llamar al hotel a una hora determinada. Las cabinas a veces funcionaban, pero muchas no. Tuve suerte. A las 18:03 les viene a buscar el coche, a las 18:12 estarán en el Monumental, y colgó la amiga de mi tío. La conversación pareció la transcripción de un telegrama, pero yo había conseguido la información. Los horarios no se cumplieron porque se adelantaron, quizá yo entendí mal, pero como estaba en esa entrada oculta pude ver a Woody con su boina y a Soon-Yi bajar del coche. Me acerqué con emoción controlada y, en un pésimo inglés, le dije que esperaba que tocasen de Sidney Bechet There´ll be some changes made. Esa canción, dudo que pronunciase bien el título, o la mención al clarinetista, captaron su atención. Me dio las gracias y aproveché para explicarle que yo era una mezcla de sus personajes de Manhattan, Recuerdos y  Maridos y mujeres. Se rio y respondió que me quedaba mucho por vivir y que él también habría querido ser esos personajes. Desconozco el motivo, pero quiso que le recomendase un lugar para poder pasear con Soon Yi y que no hubiese prensa. Le respondí que el lugar adecuado era Villaverde. Repitió extrañado las palabras y le dije que Villaverde se traducía como Greenvillage, a lo que soltó: “¿Greenwich Village? ¿Se parece al de Nueva York?”. Asentí, pero maticé que con más bandas de jazz por la calle. Ahora asintió él, y un hombre gigante le indicó que debía pasar. ¿Iría Woody a Villaverde? Solo sé que Soon-Yi antes de entrar me miró y que yo no vi el concierto junto a quién hubiese querido verlo. Ella estaba en la parte de abajo, yo arriba. Y a lo lejos pude ver cómo sonreía, pero no era a mí. Aún tengo la entrada.

De la vida de las marionetas

por Iván Cerdán Bermúdez
@ivancerdanbermudez

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Indyspensable, el festival de música indie de Villaverde, prepara una nueva edición

Indyspensable
PRENSA AYTO.

Los días 29 y 30 de septiembre, desde las 19:00, en el auditorio de El Espinillo con entrada libre

Villaverde celebra, un año más, el Indyspensable, el festival de música que reúne a las mejores bandas y solistas independientes tanto emergentes como consolidados del panorama nacional. En esta edición, que tendrá lugar los días 29 y 30 de septiembre en el auditorio de El Espinillo (calle Tertulia, 5), participarán diez artistas. De nuevo, el festival ofrecerá actuaciones en vivo para el público infantil y familiar al inicio de cada jornada.

 

Organizado por la Junta Municipal de Villaverde con entrada libre, el festival, que celebró su primera edición en 2004, es una de las citas más esperadas por los aficionados a la música independiente por el nivel de los aristas participantes. En este sentido, el concejal de Villaverde, Orlando Chacón, ha destacado que “Indyspensable 2023 es una alternativa cultural y de ocio de calidad tanto para los vecinos del Distrito como para quienes lleguen desde otros puntos de la ciudad”.

Dos jornadas, diez conciertos

Indyspensable 2023 arranca el viernes 29, a las 19:00, con el concierto de Alondra Bentley, en el que la artista angloespañola invitará a participar a todos los asistentes. A continuación, será el turno de Apartamentos Acapulco, la banda granadina que este mismo verano ha lanzado La Persiana, tercer avance de su próximo álbum de estudio.

 

 

La jornada seguirá con la actuación de los madrileños Monteperdido, uno de los grupos del indie pop más prometedores de los últimos tiempos, cada vez con más seguidores gracias a su potente directo y a sus letras pegadizas como las de Daño Físico, su segundo trabajo en el mercado. Al igual que Aiko, una de las bandas revelación más aclamadas últimamente en los festivales celebrados por todo el país, que hará vibrar al auditorio de El Espinillo. La primera jornada de Indyspensable 2023 la cerrará Hinds.

El sábado, 30 de septiembre, Yo Soy Ratón regresará a Indyspensable para hacer cantar y bailar a grandes y pequeños. Posteriormente, saldrá a escena el veterano artista Ulises Messner, seguido del grupo alicantino Mute que, tras tiempo sin publicar material, ha lanzado nuevos temas este año.

La gira de Neuman visita Villaverde, donde sonarán las letras de su nuevo álbum Waterhole, quinto de la discografía de la banda murciana. El broche final a esta edición del festival lo pondrá la actuación del grupo Mujeres.

Solidaridad vecinal de Villaverde con el Alto Atlas

Solidaridad vecinal

El pasado jueves, durante la concentración en defensa de la sanidad pública frente al Centro de Salud Los Ángeles, vecinos y vecinas organizados y otros movimientos sociales del barrio recogieron las aportaciones solidarias que las personas asistentes quisieron dar para echar una mano a paliar los efectos del terremoto en Marruecos.

Gracias a esta iniciativa, además de lo recogido en otras ocasiones durante los últimos días, se ha podido comprar diez tiendas de campaña de cuatro personas, diez esterillas y diez sacos de dormir que el pasado domingo salieron camino de algunos pequeños pueblos del Alto Atlas, donde a buen seguro serán de la máxima utilidad ante la dura situación así planteada.

Enhorabuena, vecinos… Queda una vez más de manifiesto la solidaridad popular de este nuestro distrito,  siempre dispuesto a echar una mano allí donde haga falta.

Detectando neutrinos bajo el mar

Detectando neutrinos

Un nuevo detector de neutrinos permitirá estudiar la materia oscura, las explosiones de supernova y otros fenómenos astrofísicos. Suspendidas cerca del fondo del mar Mediterráneo, frente a las costas de Francia e Italia, 126 esferas de cristal del tamaño de un balón de fútbol aprovechan el propio océano para buscar señales de materia oscura, supernovas y colisiones de estrellas de neutrones. Se trata de los primeros de muchos otros dispositivos de esta clase que desplegará el proyecto KM3NeT (acrónimo de: “Telescopio de Neutrinos de un Kilómetro Cúbico”).

Los neutrinos son partículas elementales carentes de carga eléctrica y que apenas poseen masa. A diferencia de lo que ocurre con los rayos cósmicos, la trayectoria de los neutrinos no se ve afectada por los campos magnéticos del espacio intergaláctico, lo cual los convierte en mensajeros únicos. Su estudio complementa al que aportan otras fuentes, como la radiación electromagnética y las ondas gravitacionales. Los neutrinos apenas interaccionan con otras partículas, por lo que pueden atravesar extensas regiones de materia y recorrer distancias astronómicas sin sufrir alteraciones. Es precisamente ese comportamiento fantasmal lo que los convierte en candidatos idóneos para estudiar el cosmos. El KM3NeT ocupará un volumen efectivo de un kilómetro cúbico de agua (el equivalente a 400.000 piscinas olímpicas) repartido entre dos instalaciones que usarán el agua circundante a modo de lente gigantesca. Más de 6.000 esferas, cada una de ellas equipada con 31 detectores de alta sensibilidad denominados “tubos fotomultiplicadores”, se engancharán a sendos cables anclados al fondo marino y que se mantendrán tensos por medio de boyas. Por cada millón de neutrinos que atraviese el agua tal vez uno o dos interaccionen con los quarks que componen los núcleos de los átomos de hidrógeno y oxígeno del agua circundante. Debido a que los neutrinos cósmicos poseen una energía elevada, tales interacciones generan partículas cargadas que se mueven a gran velocidad. Tanto es así que, en el interior del agua, las partículas avanzan más rápido que la propia luz en dicho medio. Ello genera un efecto óptico equiparable al estallido que produce un avión cuando rompe la barrera del sonido. La radiación liberada en el proceso, conocida como “luz de Cherenkov”, es entonces analizada por los detectores submarinos, lo que a la postre permite reconstruir la energía y la dirección del neutrino incidente.

En comparación con los demás telescopios de neutrinos existentes, el KM3NeT será único, especialmente por su capacidad para observar el cielo del hemisferio sur con una resolución direccional y energética sin precedentes, además de por su gigantesco tamaño. La localización francesa del experimento, cuya finalización se prevé para 2024, detectará los neutrinos de baja energía que se generan cuando los rayos cósmicos interaccionan con la atmósfera terrestre. Conforme atraviesan el planeta, estas partículas proporcionan una radiografía de su interior. El emplazamiento italiano, que se espera que comience a operar en 2026, se centrará en los neutrinos generados en explosiones de estrellas lejanas, así como en los que, según diversas teorías, podrían producirse en zonas con una gran densidad de materia oscura cuando ésta colisione consigo misma.

Un dato curioso es que el nuevo telescopio obtendrá imágenes mucho más nítidas cuando mire “hacia abajo”. Ello se debe a que de esta manera podrá usar la Tierra a modo de filtro y evitar así las múltiples partículas que se generan continuamente en la atmósfera cuando los rayos cósmicos chocan contra ella. De todas las partículas producidas de este modo, solo los neutrinos son capaces de atravesar el planeta.

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