El autobús 85 de la EMT prolonga su recorrido por el barrio de Los Rosales

Barrio

REPORTAJE PARA EL INFORME ANUAL DE LA EMT DE 2008 REALIZADO EN MAYO DE 2009

Se suprime el Servicio Especial (SE) Villaverde Bajo – Barrio Los Rosales

Con el fin de mejorar la accesibilidad de los residentes en el barrio de Los Rosales, la línea 85 de la EMT (Empresa Municipal de Transportes) prolongará su recorrido, a partir del próximo sábado, 1 de octubre. La denominación de la línea será Atocha – Barrio de los Rosales y, con su puesta en marcha, se suspende el Servicio Especial (SE) Villaverde Bajo – Barrio los Rosales.

Ampliación de la línea

Sentido barrio Los Rosales

Desde la calle de Vicente Carballar continuará por la avenida de los Rosales, calles del Zafiro y Berrocal, plaza de los Metales, y calle de Berrocal, donde establecerá su nueva cabecera.

Sentido Atocha

Desde la calle de Berrocal continuará por la de Zafiro, avenida de los Rosales, y calle de Concepción de la Oliva a su ruta habitual.

Fuente: Madrid.es

Comienza la votación final de los Presupuestos Participativos

Los presupuestos participativos que ha puesto en marcha el Ayuntamiento de Madrid este año entran en su fase final. Después de la primera criba que se hizo a través de las votaciones de la gente para decidir cuáles pasaban a la votación final, ahora tenemos hasta el 30 de junio para elegir nuestras preferencias en base al presupuesto total y a la estimación económica que se ha hecho de cada una de las propuestas.

Para votar hay que ir a la página web https://decide.madrid.es/participatory_budget y allí elegir votar propuestas para toda la ciudad o para el distrito.

VOTACIÓN PARA TODA LA CIUDAD

En la votación para la ciudad han pasado algunas de las propuestas más votadas en Villaverde al sobrepasar en coste el dinero asignado al distrito. Esto provocará que tengan muy pocas posibilidades de salir, pero aún así servirá para reflejar la necesidad dotacional que tenemos.

Para propuestas de ciudad cada persona puede elegir inversiones hasta llegar a 24 millones de euros. Entre ellas están:

Construcción de una biblioteca municipal pública en barrio Butarque-Villaverde (https://decide.madrid.es/participatory_budget/investment_projects/4232) valorada en 3.570.000 €.
Construcción 2ª fase inst. deportiva María Villota Butarque (piscina y pabellón) (https://decide.madrid.es/participatory_budget/investment_projects/4235) valorada en 3.000.000 €.
Instalación de alumbrado público en el Parque Lineal del Manzanares Tramo II (https://decide.madrid.es/participatory_budget/investment_projects/4227) valorada en 1.600.000 €

PROPUESTAS DE DISTRITO

De las propuestas distritales, cada persona tiene 2.030.275 € para asignar. Entre las propuestas que más afectan al barrio están:

Adoquinado Paseo Calle Berrocal (https://decide.madrid.es/participatory_budget/investment_projects/892) valorada en 360.000 €
Creación de espacios destinados a la juventud en los centros culturales del distrito (https://decide.madrid.es/participatory_budget/investment_projects/4230) valorada en 180.000 €
Rampa de acceso Gran Vía de Villaverde y Estación Cercanías Villaverde Bajo (https://decide.madrid.es/participatory_budget/investment_projects/4091) valorada en 150.000 €
Glorieta Rosales -Zafiro (https://decide.madrid.es/participatory_budget/investment_projects/933) valorada en 115.000 €
Juegos infantiles en los parques del Distrito de Villaverde (https://decide.madrid.es/participatory_budget/investment_projects/4228) valorada en 100.000 €
Rocódromo en el Barrio de Butarque – Villaverde (https://decide.madrid.es/participatory_budget/investment_projects/4236) valorada en 85.000 €
Escuela municipal de batukada en Villaverde (https://decide.madrid.es/participatory_budget/investment_projects/4962) valorada en 84.000 €
Resaltos en pasos peatones en Los Rosales – Butarque (https://decide.madrid.es/participatory_budget/investment_projects/941) valorada en 75.000 €
Por supuesto, hay muchas otras propuestas muy interesantes que se pueden apoyar hasta completar el límite asignado por distrito y ciudad.

ES NECESARIO ESTAR REGISTRADO

Nada de esto se puede hacer si no estáis registrados en Madrid Decide para que se os asigne un usuario y contraseña con la que podréis apoyar las propuestas: https://decide.madrid.es/users/sign_up

El proceso es bastante farragoso, solicitan muchos datos personales y un número de teléfono móvil, aunque garantizan que no se utilizarán para ningún fin comercial, pero que resulta fundamental para poder votar en los procesos que se vayan abriendo y en este de presupuestos participativos.

Muchos os habéis quejado de la cantidad de datos que piden, pero hay que tener en cuenta que es un proceso oficial y que deben asegurarse de que el proceso de votación es limpio y que no participa gente que no sea de Madrid (o robots preparados para ello).

Quien quiera podrá hacer el proceso en el local de la asociación de vecinos, ya que todos los martes de 17:30 a 20 horas y los viernes de 18 a 21, habrá un ordenador disponible para poder realizar el proceso.

Como ya hemos explicado en otras ocasiones, este proceso no es el que nosotros hubiéramos deseado, ya que la cantidad asignada a cada distrito resulta claramente insuficiente, pero pensamos que es muy importante participar y dejar claras las demandas y necesidades que nuestro barrio y distrito tienen.

Fuente: Avib

San Isidro 2016, una atmósfera festiva para toda la ciudad

Se celebran entre el jueves 12 y el lunes 16 de mayo y el pregonero es el músico Santiago Auserón

-Las fiestas de San Isidro apuestan por una programación de calidad, que incluye tanto a artistas consagrados como a nuevos valores en diferentes géneros artísticos
-En la plaza Mayor actuarán Santiago Auserón con la Banda Sinfónica Municipal de Madrid, Nacho Vegas, NajwaJean y se celebrará el festival Primavera Pop de Los 40 Principales, con Fangoria, Furious Monkey House y otros artistas
-Conciertos en la Pradera de San Isidro de El Langui, Obús, Cycle y bandas jóvenes de distintos estilos
-En los Jardines de las Vistillas, Rachid Taha, Ed Is Dead, Cora Novoa, Marc Piñol, el colectivo Agorazein, C4 Trío, Marí Pepa de Chamberí, Olga María Ramos y De la Puríssima
-Las plazas de Olavide, Conde de Barajas, Duque de Alba, Sánchez Bustillo, entre otras, se incorporan a las fiestas ofreciendo diversas experiencias artísticas

Madrid celebrará este año las fiestas de San Isidro 2016 con música y actividades gratuitas dirigidas a toda la ciudadanía. El músico Santiago Auserón será el encargado de inaugurar estas populares fiestas con la lectura del pregón en la plaza de la Villa, el viernes 13 de mayo, a las 20 horas.

Además de la plaza Mayor, la pradera de San Isidro, Las Visitillas y el parque de El Retiro, en esta edición se incorporan espacios como las plazas de Oriente, Olavide, Duque de Alba o la de Sánchez Bustillo. Una de las novedades es la amplia programación para todos los públicos en la Pradera de San Isidro, cuyas actividades se gestionan por primera vez de manera directa desde el Ayuntamiento de Madrid.

La oferta del Área de Cultura y Deportes para este año conjuga lo tradicional y castizo con propuestas renovadas, equilibradas y de calidad. Es un programa abierto, participativo, que integra un gran número de iniciativas desarrolladas por colectivos, asociaciones e instituciones. Arte y acciones de callecon diferentes propuestas del tejido cultural madrileño toman las calles y las plazas transformándolas en espacios creativos.

Uno de los principales ejes de la programación es la música. Además de incluir artistas consagrados, dará visibilidad a nuevos valores en diferentes géneros. En el cartel figuran Santiago Auserón, Nacho Vegas, NajwaJean, Rachid Taha, El Langui, Obús, Cycle, Abraham Mateo, Furious Monkey House o Fangoria, entre otros muchos.

La tradición y el folclore estarán presentes con los pasacalles, festivales de bailes regionales, danzas madrileñas y actuaciones musicales, que tendrán lugar en la Plaza Mayor, las Vistillas y la Pradera de San Isidro.

Las ferias y mercados también forman parte de la programación de San Isidro. La Feria de la Cacharrería se ubicará en la plaza de la Comendadoras; la del Comercio Justo, en el paseo del Prado, y la dedicada al sector musical, Music and Dealers, en el mercado de la Cebada.

Programación infantil

Las fiestas incorporan un gran número de actividades ideadas para disfrutar en familia y en especial para los más pequeños. En la Pradera de San Isidro se han organizado cuentacuentos, marionetas, circo, talleres de percusión corporal y conciertos didácticos. Al distrito de Arganzuela llega por primera vez el festival Pichikids, un festival para toda la familia.

La plaza de Oriente servirá de marco para conciertos de música clásica orientados a los niños y en las Vistillas habrá diversas actividades y juegos tradicionales. Además, el coro infantil Safari, procedente de Uganda, presentará Joy´s Miracle (sábado, 14).

El domingo 15 tendrá lugar una jornada familiar de puertas abiertas en la red de huertos urbanos comunitarios de Madrid, evocando la vinculación del Santo a la huerta, en la que habrá visitas guiadas, talleres ambientales y actividades.

Plaza Mayor

La plaza Mayor, uno de los espacios principales de las fiestas, será escenario de un programa de grandes espectáculos musicales. Estrena San Isidro 2016 Santiago Auserón con la Banda Sinfónica Municipal de Madrid (viernes, 13). El sábado 14 dará la bienvenida a la primavera el festival Primavera Pop, de Los 40 Principales, en el que participarán Fangoria, Abraham Mateo, Aronchupa, Efecto Pasillo, Furious Monkey House o Morat, y muchos otros.

El domingo 15 de mayo llega el turno de Nacho Vegas y NajwaJean, el dúo formado por Najwa Nimri y Carlos Jean.

Por las mañanas, la plaza Mayor acogerá bailes de chotis, grupos folclóricos de las Casas Regionales y un festival de Danzas Madrileñas.

Jardines de las Vistillas

En las Vistillas, destaca el programa de “mini-festivales” temáticos que se desarrollarán en horario de tarde y noche, poniendo el foco en diferentes estilos musicales: música electrónica con Ed Is Dead, Cora Novoa y el Dj Marc Piñol (viernes, 13); hip hop en las voces del colectivo Agorazein (sábado, 14); música de raíz con C4 Trío y Rachid Taha (domingo,15), o los géneros más castizos de Madrid (lunes, 16) con Marí Pepa de Chamberí, Olga María Ramos y De la Puríssima, con su cuplé contemporáneo salpicado con notas de jazz.

Pradera de San Isidro

Es el epicentro de las fiestas. Durante el día tendrán lugar las actividades que históricamente se desarrollan en la Pradera: pasacalles castizos, música, baile (chotis, pasodobles) y reparto popular de cocido madrileño.

Al atardecer, habrá conciertos que se extenderán hasta la finalización del evento: actuaciones de orquestas de baile a primera hora, seguidas de conciertos a cargo de artistas relevantes de diferentes escenas y géneros musicales, entre los que destacan los clásicos del underground castizo Esperanza Argüelles y Variedades Azafrán, y la “kumbia punk” de Tremenda Jauría (viernes, 13), el rap de El Langui (sábado, 14), el rock de Obús (domingo, 15) o el pop electrónico del grupo Cycle (lunes,16). Estas dos últimas bandas actuarán en el marco del festival Universimad Premios Rock Villa de Madrid, que este año se celebrará por primera vez en la Pradera de San Isidro.

Espectáculos piromusicales en El Retiro

Este año, los espectáculos piromusicales de El Retiro tendrán un nuevo aire. Además de la música y los efectos visuales en el lago durante las horas previas, las bandas sonoras harán un recorrido por diferentes momentos de la historia de la música, de lo castizo a lo contemporáneo.

Música, atardeceres y poesía

El programa de San Isidro 2016 se extiende a otras localizaciones de la capital, con el objetivo de que los diferentes públicos puedan redescubrir algunos rincones de la ciudad a través de la música y las artes. Cada espacio se dedicará a una disciplina artística diferente.

En el Templo de Debod, se ha ideado una experiencia para disfrutar de los atardeceres escuchando conciertos de música clásica, un género que también sonará en la plaza de Oriente, de sábado a lunes. En la plaza del Conde de Barajas la poesía y los autores contemporáneos tendrán protagonismo como parte del imaginario cultural San Isidro 2016. Poetry Slam Madrid (sábado, 14), Momento Verso (domingo, 15) y Poesía o Barbarie (lunes, 16). En la de Sánchez Bustillo hay que ir preparado para bailar salsa, swing, tango y claqué.

La plaza Duque de Alba acoge conciertos de The Dawlingss (sábado, 14), Lavapiés All Star Jazz Band (domingo, 15), y Track Dogs (lunes, 16). Para los amantes del jazz y la fusión, su plaza es la de Olavide. Tocarán Spirits Jazz Band (sábado, 14), Jazz-On 5 (domingo, 15) y Manouchesque (lunes, 16).

Otros eventos

Arganzuela celebra el histórico Festival RockBustamemphis (Sábado, 14), promovido por un colectivo de músicos de rock & roll del barrio: Callejones y The Lisius, No Dogs, Las Dudas, Ellas y Los De Siempre, Paña Radiostation y Karolo y La Banda Babylon. Para finalizar habrá una espectacular jam.

En el Parque de Enrique Tierno Galván, el festival Tomavistas (de acceso gratuito el domingo, 22) brindará una variada programación que incluye a Neuman, Australian Blonde, Mucho o Tachenko, entre otros músicos.

Madrid Circuito Independiente, organizado por la asociación La Noche en Vivo, ofrecerá conciertos en salas distribuidas por toda la ciudad: Rafa Caballero, Sexy Zebras, James Bonzo o Minority (jueves 12 a domingo 15).

En Puente Vallecas el viernes, 6 y sábado 7 de mayo, el acontecimiento seráel Festival Urban Fest. En Centro, en Lavapiés, el domingo 8, Fiesta de los Mayos de Madrid. En Puente de Vallecas, el sábado y el domingo, se celebran las fiestas de San Isidro de Entrevías.

Fuente:Madrid.es

ASVEYCO protesta por la supresión de una parada de autobús

El mes de abril publicábamos la nota del Ayuntamiento sobre la modificación de las líneas 18 y 116 de la EMT. La Asociación de Vecinos de Ciudad Los Ángeles (ASVEYCO), autora de la proposición que dio lugar a dicha modificación, nos ha escrito para dar a conocer su protesta sobre un aspecto relacionado con la actuación municipal en este asunto: “la posible supresión de la parada 1146, trasladando su servicio a la 3878”, que en opinión de la asociación “constituye un auténtico desatino”.

ASVEYCO explica que en su texto hacían mención a la opción contraria: suprimir la 3878 y pasar el servicio a la 1146, por entender que la primera ya no tiene sentido con la modificación realizada y que, al estar en un lugar de la calle de Anoeta que solo dispone de un carril, cada detención de un autobús interrumpe el tránsito de vehículos, provocando retenciones en las horas punta.

Por ello, remitieron el 4 de abril un escrito a la EMT para expresar esta reclamación. La empresa municipal les respondió el día 19, rechazando la petición vecinal por entender que la 3878 es parada “de paso y no de regulación”, por lo que “los autobuses apenas sufren ralentizaciones”. La asociación se ha declarado estupefacta ante esta respuesta, y anuncia que apelará ante la EMT.

La mala previsión de la Consejería de Educación vuelve a dejar a medio centenar de alumnos sin plaza en Butarque

Un año más, y ya son incontables, los problemas de escolarización en Butarque, en el distrito de Villaverde, se repiten por el empecinamiento de la Comunidad de Madrid de no dar una solución definitiva a la falta de equipamientos educativos en el barrio.

Después de muchos años negándose a construir un Instituto y de “colocar” a los niños y niñas de Secundaria en aulas del colegio El Greco, y posteriormente en el Ausias March, a falta de un edificio propio, finalmente el año pasado comenzaron la construcción del nuevo IES Juan Ramón Jiménez.

Pero en lugar de construir el instituto completo, la Consejería de Educación decidió hacerlo en tres fases, condenando a la incertidumbre a todo el barrio, que tiene que estar pendiente de que las obras estén terminadas en los plazos acordados, para poder escolarizar a sus hijos, por no hablar de que durante dos años más el alumnado tendrá que convivir con las excavadoras y otras máquinas, con el consiguiente riesgo físico y de salubridad que supone.

Las obras de la segunda fase han empezado este mismo mes de abril y deben estar terminadas para el inicio del curso o, de lo contrario, serán centenares de alumnos y alumnas los afectados. Pero además, y aunque terminen a tiempo, la mala previsión de la Consejería de Educación en el número de aulas necesarias, ha provocado que a 46 alumnos del barrio se les haya notificado la no admisión el curso que viene por falta de plazas, lo que demuestra que se equivocaban cuando aseguraban que actuaban en función de la demanda.

Especialmente grave es la situación de los alumnos de 4º de la ESO del Colegio Europa, un centro concertado que era el único equipamiento educativo que existía en el barrio en 2002 y, por lo tanto, la única opción para estos chicos y chicas cuando tenían edad para ser escolarizados. Ahora, estos alumnos y alumnas se han quedado sin plaza en ningún centro educativo donde poder continuar estudios.

Nuevas movilizaciones

Padres y alumnos que se han quedado sin plaza han acudido al pleno de la Junta Municipal de Villaverde para transmitir la situación. Ahora Madrid llevaba una proposición para instar a la Comunidad de Madrid a la finalización del instituto que ha contado con el apoyo de PSOE y Ciudadanos y la abstención del PP.

Los vecinos han mostrado pancartas de protesta y han tomado la palabra para explicar un problema que llevamos sufriendo más de una década. El Concejal del distrito, Guillermo Zapata, ha mostrado su apoyo y se ha comprometido a mediar con la Consejería de Educación, aunque ha insistido, por su experiencia reciente en el distrito de Fuencarral donde sufren una situación similar que nosotros, que la única manera de conseguir hacer entrar en razón a sus responsables es a través de la movilización.

La Coordinadora por la Construcción de un Instituto, formada por las AMPAS y asociaciones del barrio de Butarque y la Delegación de la FAPA del distrito Villaverde, lleva años luchando para exigir que todos los niños y niñas del barrio de Butarque tengan derecho a estudiar en su barrio y para ello seguirán movilizándose como lo han hecho hasta el momento.

La próxima actuación será el próximo 22 de mayo, junto a la Federación Regional de Asociaciones de Vecinos, cuando volverán a llevar a la Puerta del Sol la exigencia de contar con un instituto completo para poder escolarizar a todos los niños y niñas del barrio.

Fuente: Avib

Los seguros del hogar

Consumidores

Las compañías deben contar con un servicio de atención al cliente donde el usuario pueda reflejar los posibles problemas o incidencias

FACUA Madrid advierte de que las compañías de seguros están obligadas a entregar al contratante un ejemplar o copia de la póliza donde aparecen las condiciones generales del producto que se está contratando. Asimismo, deben explicarse el alcance de la cobertura contratada, sus limitaciones, e indicar con claridad en qué supuestos surge a favor del asegurado el derecho a recibir la prestación contratada por la póliza.

La asociación recuerda que el valor del objeto asegurado debe coincidir con el valor real del mismo. De no ser así, la indemnización se reducirá proporcionalmente a la diferencia entre la prima convenida y la que realmente hubiese debido abonar para cubrir el valor real del bien.

Conforme a lo indicado pueden producirse dos situaciones:

— Infraseguro: Esta situación se produce cuando el usuario posee bienes cuyo valor es superior a los realmente declarados en la póliza de seguros. De manera, que la suma asegurada es inferior al valor real del bien asegurado, por lo que el seguro no cubre totalmente el valor del objeto. En estos casos la entidad aseguradora aplica la regla proporcional, y abona el siniestro solo en la proporción existente entre el valor asegurado y el valor real, salvo que se haya pactado otra cosa diferente.

— Sobreseguro: Esta situación se produce cuando el valor real de los bienes es inferior al declarado en la póliza. La suma por la que se ha asegurado el bien es superior a su valor real. Si se produce el siniestro, se indemnizará por el valor real del daño ocasionado y no por el valor asegurado. Si el sobreseguro se debe a mala fe por parte de la persona asegurada, el contrato será ineficaz.

Cancelación y reclamación

La cancelación de la póliza contratada se debe hacer con un mes de antelación a la renovación de la cuota. Debe hacerse por escrito indicando el número de póliza y adjuntando copia del DNI del titular.

En el caso que surgiese cualquier tipo de problema, el consumidor puede dirigirse al Servicio de Atención al Cliente para formalizar la reclamación correspondiente.

Nuestros derechos en las compras por internet

FACUA recomienda extremar la precaución a la hora de realizar el pago

A la hora de comprar por internet, FACUA Madrid insta a los usuarios a conocer los datos mercantiles de la empresa con la que van a hacer la transacción online. Además, los consumidores tienen que recibir una información clara y actualizada sobre la oferta comercial del producto o servicio.

Asimismo, la empresa tiene la obligación de informar de las garantías legales y la información técnica del objeto. En cuanto al plazo de entrega, tienen treinta días para enviar el producto. Si no se respeta, el consumidor puede exigir la devolución del doble de la cantidad adeudada.

La asociación recomienda extremar la precaución a la hora de realizar el pago y utilizar pasarelas que sean seguras donde el consumidor debe dar su consentimiento previo. En caso de desistimiento, el consumidor puede realizarlo en los catorce días naturales desde que realizó la compra sin que la empresa le imponga una “penalización” por ello.

Compras en el extranjero

FACUA Madrid recuerda que si el usuario realiza compras en empresas ubicadas en el extranjero, le siguen protegiendo los mismos derechos que para las realizadas en España. Asimismo, en el caso de tener que realizar una reclamación, la normativa que protege al consumidor es la del lugar donde se realiza el contrato, en este caso donde se realiza el pago.

Neurogym (II)

— Disfruta leyendo. Pero que sea una lectura que te motive: un cómic, el periódico, una novela… La relación que establezcas con las tramas va a darle vida a tus neuronas, y si te centras en el análisis de un párrafo, mejor que mejor: todas las vueltas que le des las están alimentando. Si no te gusta leer, recurre a los audiolibros: ¡te sirve exactamente igual!

— Recuerda las canciones de tu vida. Un estudio publicado en Alzheimer Disease and Associated Disorders en Burgos demostró que las canciones de toda la vida pueden ayudar a evocar nuestros recuerdos y seguir manteniendo nuestra mente “conectada”.

— ¡Baila! Según un estudio realizado por el gerontólogo Joe Verghes, publicado en el New England Journal of Medicine, mientras que la realización de crucigramas reduce en un 47% el riesgo de demencia, bailar lo llega a reducir hasta en un 76%.

— Duerme. La memoria se consolida durante el sueño gracias al descanso. Las neuronas del dorsal emparejado medial (DPM) se activan durante la noche y convierten la memoria a corto plazo en memoria a largo plazo, así que actívate por el día pero descansa por la noche.

— Relájate. Sabemos que un poco de estrés en nuestra vida es bueno, es el que se conoce como “eustrés”, que nos mantiene activos, atentos y bien; pero cuando pasamos cierta línea, este estrés pasa a apoderarse de nuestra vida, denominándose “distrés”. Éste es el que hay que saber gestionar, ya que nos lleva a riesgos cardiovasculares que, de la mano, pueden afectar a nuestro cerebro.

Y por último, no te empeñes en hacer varias cosas a la vez. ¡No satures a tu cerebro!

¡La nutrición está de moda!

Hoy en día es muy fácil encontrar todo tipo de información sobre nutrición en medios de comunicación como televisión, revistas, internet, etc. En muchos casos se habla de las bondades de ciertos alimentos al introducirlos en la dieta de forma habitual.

¿Somos críticos con lo que nos dicen? ¿Deberíamos mirar más allá de las bonitas palabras escritas en el eslogan de un artículo de alimentación? Sí.

Estamos expuestos a mas información, más datos, pero también tenemos la facilidad de poder utilizar diferentes herramientas para contrastar lo que oímos y poder asegurar que detrás hay un estudio determinado que lo demuestra. Debemos tener presente que tan solo una dieta equilibrada y variada cubre todas las necesidades del organismo en sus diferentes etapas de la vida adecuándose a los requerimientos especiales por edad, peso, sexo o enfermedad.

No hay nadie mejor que uno mismo para saber qué necesita nuestro cuerpo y en qué no nos debemos exceder. Te animo a que aprendas a escuchar e interpretar las señales que te manda y que modifiques tu dieta en función a los resultados que vayas obteniendo en primera persona, y no tanto por lo que la moda “ordena”.

Como dijo Hipócrates, “deje que los alimentos sean su medicina y que la medicina sea su alimento.”

¿Problemas con tus contraseñas?

Cuántas veces nos hemos quedado en blanco, y hasta pálidos, cuando queríamos entrar en una web con usuario y contraseña y, al no acordamos de la clave, no hemos podido acceder a una información que necesitamos. Seguro que os ha pasado alguna vez. Una solución ante dicha situación es tener la misma contraseña para todo… y esperar que nadie la averigüe y hunda toda nuestra vida. Otra forma es tener un desorganizado documento Excel o Word, en el cual debemos estar un rato buscando la clave que necesitamos; eso si le hemos puesto una contraseña al archivo al menos.

Os propongo otra forma segura, seria y organizada: los gestores de contraseñas. Estas aplicaciones, que podemos tener en nuestro PC, Mac o dispositivos móviles (apps), nos permiten tener controladas todas nuestras claves, así como cualquier tipo de información sensible. Son verdaderas cajas fuertes digitales. Te ayudan incluso a crear claves seguras, y sin necesidad de recordarlas: basta con tener nuestro móvil, por ejemplo, cerca. Y en nuestro ordenador nos la puede colocar automáticamente.

Estas recomendaciones sirven para todos los sistemas operativos y plataformas móviles. Están en español, tienen versión gratuita con posibilidad de pasar a pago y tener más opciones. Tienen posibilidad de utilizar nuestra huella dactilar, y sistemas de verificación de identidad en dos pasos.

Uno de los más utilizados es LastPass (lastpass.com); otro de los importantes, Dashlane (dashlane.com); y para acabar, uno muy utilizado y conocido: Keeper (keepersecurity.com). Existen otros gestores, pero para no abrumar he propuesto solo los más conocidos y modernos.

Lo importante es que, si tienes muchas claves y no eres capaz de controlarlas, utilices algún tipo de gestor que se adapte a tus necesidades. Recuerda que las contraseñas son las llaves de nuestra vida digital.

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