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El síncope

Síncope
En ocasiones somos testigos del desvanecimiento de una persona que encontrándose aparentemente bien sufre un desmayo, y nos llaman la atención enseguida para pedir ayuda. El síncope es una pérdida de conciencia normalmente transitoria que puede tener su origen en distintas causas. Puede presentarse de inicio brusco, progresivamente acompañado por otros síntomas (sudoración, mareo, palpitaciones, cefalea), y en ocasiones asociado con dolor torácico. En una gran parte de los casos no reviste de especial gravedad si la persona recupera la conciencia en pocos segundos cuando se le incorpora semitumbado y no hay otros signos de alerta.

El síncope vasovagal es el más común y frecuente en la población joven sana. Se trata de una pérdida de conciencia precedida por pródromos (es decir, síntomas que lo “anuncian”) con malestar general, náuseas, sudoración, sensación de mareo y aturdimiento progresivo. Se recupera colocando las piernas en alto, o sentado con la cabeza entre las piernas. Es debido a una falta de riego vascular cerebral por disminución de la presión arterial. Es muy común en lugares con temperaturas altas y acumulación de multitudes.

El síncope con signos de focalidad neurológica (dilatación de pupilas, alteraciones del habla, parálisis de extremidades, convulsiones, cefalea muy intensa con vómitos incoercibles) puede incluir la presencia de alteración en la funcionalidad, y precisa de un estudio más completo urgente cuanto antes, para descartar patología intracraneal que se pueda estar manifestando (ictus, hemorragias por crisis hipertensivas, lesiones cerebrales, tumores) y diferenciar de crisis epilépticas.

El síncope cardiogénico es aquel que se presenta sin ningún síntoma previo que “avise” antes de producirse. Como consecuencia de ello, el paciente pierde el nivel de conciencia de un modo muy brusco por completo, solo recuerda los instantes antes de ocurrirle y no los momentos hasta después de ser recogido. Puede ir asociado o no a dolor torácico y palpitaciones. En algunos casos, y sobre todo si el paciente cuenta con antecedentes cardíacos importantes, conviene una evaluación médica que descarte otros procesos agudos que pueden intervenir (arritmias, bloqueos, infartos). En gente joven la presentación de este tipo de síncope cardiogénico obliga a un estudio más completo por ser el principal motivo de muerte súbita en deportistas, escondiendo en la mayoría de casos una cardiopatía no conocida previamente. Los signos de alerta son la pérdida de conciencia repentina estando sentado y asociado a dolor torácico, sin acompañarse de los pródromos vasovagales.

En cualquier caso, una gran parte de los síncopes son resueltos en el momento, sin presentar otros signos de alarma ni precisar más estudios. Se debe consultar por Urgencias en caso de alguna alteración fuera de lo común, en caso de duda, o bien en caso de síncopes muy repetidos, que necesitarían de otro tipo de manejo diagnóstico.

Dr. Ángel Luis Laguna Carrero

Los centros culturales del Distrito Villaverde

Centros Culturales de Villaverde
Tenemos en nuestro distrito de Villaverde seis centros culturales. Todos ellos están capacitados para diversas actividades con instalación accesible para personas con movilidad reducida. Animo a que aprovechemos estas oportunidades que tenemos para asistir a cada centro más cercano que tengamos de nuestro domicilio. Hago hincapié a los cursos y talleres de los centros culturales 2018-2019. El Ayuntamiento de Madrid publica la oferta de los cursos y talleres de duración anual impartidos en los centros culturales de los distritos, que durarán del 1 de octubre de 2018 al 30 de junio de 2019.

Cada persona puede presentar una única solicitud, incluyendo un máximo de cuatro cursos, con independencia de que se impartan en el mismo o en diferentes centros y distritos. Una vez realizada la solicitud, se comunicará a cada solicitante su código de solicitud a través del medio elegido (por SMS / correo electrónico).

Mi experiencia de hace años fue muy interesante cuando estuve impartiendo clases y seminarios en centros culturales de Madrid (de dibujo de cómic y dibujo publicitario). Actualmente hay un gran nivel de profesores profesionales.

— Centro Sociocultural Bohemios (barrio de Ciudad de Los Ángeles)

Calle de los Bohemios, 1 28041 Madrid teléfono: 917 109 260 correo electrónico: ccbohemios@madrid.es servicios: sala de exposiciones / salón de actos / auditorio / 7 aulas / cafetería / zona wifi.

— Centro Sociocultural Santa Petronila  (barrio Los Rosales)

Calle de María Martínez Oviol, 12 28021 Madrid teléfono: 917 109 710 – correo electrónico: ccspetronila@madrid.es – servicios: sala de lectura y estudio / salón de actos / auditorio / cafetería comedor / zonas de exposiciones en planta primera y segunda / 16 aulas / ascensor  / aseos adaptados / cambiador de bebés en planta baja / zona wifi.

— Centro Sociocultural Ágata  (barrio de San Andrés)

Calle del Doctor Martín Arévalo, 2 28021 Madrid teléfono 917 109 300 correo electrónico: ccagata@madrid.es servicios: sala de exposiciones / sala de lectura y estudio / salón de actos / auditorio / 11 aulas / cafetería / zona wifi.

— Centro Sociocultural Marconi   (barrio de San Andrés)

Acceso Colonia Marconi, 4 28021 Madrid teléfono: 917 100 232 correo electrónico: ccmarconi@madrid.es servicios: sala de exposiciones / sala de lectura y estudio / 3 aulas / cafetería / zona wifi.

— Centro Cultural Los Rosales (Butarque)

Avenida de los Rosales, 133 28021 Madrid teléfono: 917 109 273  correo electrónico: cclosrosales@madrid.es servicios: sala de exposiciones / sala de lectura y estudio / salón de actos / auditorio / 9 aulas / cafetería / zona wifi.

— Centro Sociocultural San Cristóbal de los Ángeles (San Cristóbal)

Plaza de Los Pinazo, 9 28021 Madrid teléfono: 917 100 410  correo electrónico: ccscangeles@madrid.es servicios: sala de exposiciones / sala de lectura y estudio / salón de actos / 6 aulas / zona wifi.

NARCISO CASAS

Desmontando Tópicos sobre el Ramadán en Villaverde

Desmontando Tópicos con el Ramadán
Con la primavera los días se alargan y nos lanzamos a la calle a disfrutar de las temperaturas agradables y del encuentro con el resto de vecinos y vecinas. Y llegan también las fiestas a nuestros barrios. En Villaverde Alto, la Asociación Vecinal La Incolora organiza la Semana de la Privamera cada año desde hace más de 30, con la colaboración y participación de numerosos colectivos y entidades del Distrito. Y por segundo año consecutivo se ha celebrado también la Fiesta de la Salud en Villaverde. Este año ambas fiestas han coincidido con el Ramadán, tradición religiosa que celebran las más de 1.500 millones de personas que profesan la religión musulmana en todo el mundo.

Desmontando Tópicos en Villaverde no hemos querido quedarnos al margen de esta importante tradición religiosa para nuestros vecinos, y compañeros musulmanes, y hemos aprovechado las fiestas primaverales para sumergirnos en el Ramadán, conocer mejor esta tradición, en qué consiste, como la viven las personas que profesan la religión musulmana y su dimensión y significación espiritual y social. Y con este motivo participamos, junto con otros colectivos y entidades de Villaverde, en el II Encuentro Intergeneracional de Compartiendo Ondas, programa de radio realizado por OMC Radio y Con Mayor Voz en la Semana de la Primavera.

Como explica nuestro compañero Mohamed de la Asociación Onda de Madrid, el Ramadán es el mes sagrado de la religión musulmana, noveno mes del calendario lunar que coincide con la primera revelación del Corán, el libro sagrado, al profeta Mahoma. El Ramadán suele conocerse entre las personas que no profesamos la religión musulmana por el ayuno, ya que durante este mes los y las musulmanas deben abstenerse de comer, beber y tener relaciones sexuales durante las horas de luz, del alba hasta la puesta de sol. Pero el ayuno es solo un aspecto que forma parte de una práctica de una riqueza espiritual y social mucho más profunda, a través de la cual se promueve y practica la solidaridad y el apoyo, y cuyo objetivo es ayudar a ser mejores personas.

Existen en nuestra sociedad falsas creencias sobre el Ramadán. Una de ellas es la de que el Ramadán es perjudicial para la salud. Por ello hemos participado también en la Fiesta de la Salud, celebrada el 7 de junio y organizada por entidades y recursos técnicos que forman parte de la Mesa de Salud Comunitaria de Villaverde Bajo, El Espinillo y Butarque, desmontando este y otros tópicos con argumentos.

El ayuno es una práctica muy extendida en todo el mundo. En la religión católica forma parte de la preparación del espíritu y del cuerpo para la Pascua, teniendo su origen en el ayuno comunitario, práctica que tenía una dimensión más profunda y compleja que en la actualidad, El ayuno existe en otras muchas religiones y tradiciones en todo el mundo, como la ortodoxa, anglicana, protestante, judía o budista.

Por otra parte, cada vez más estudios científicos corroboran los efectos beneficiosos del ayuno en la salud, e incluso en varios países ha comenzado a prescribirse como tratamiento médico. Además, la comida y la bebida solo están limitadas durante las horas de sol, pudiendo ingerirse los alimentos y bebidas necesarias para el día desde el atardecer hasta el alba. Por otra parte, las personas enfermas, mujeres embarazadas o en el periodo de menstruación están exentas de realizar el ayuno de Ramadán.

SERVICIO DE CONVIVENCIA INTERCULTURAL

¡Equilibrio!

Equilibrio
En el artículo del mes anterior dejamos en suspense la solución del crucigrama saludable. Efectivamente, la palabra clave es “equilibrio”. Y te preguntarás, ¿qué tiene que ver con la nutrición?

Te daré una guía para que seas tú mismo quien pueda responder a la pregunta.

— Trabajo: me gusta mi trabajo, me siento sereno durante el horario laboral, las relaciones personales son buenas.

— Entorno familiar y amistoso: siempre tengo tiempo para ellos, me aportan sabiduría, cariño y bienestar.

— Clima/estaciones: con el fresco de la primavera tengo más vitalidad, en cambio el calor del verano me deja bajo mínimos.

— Emociones: “últimamente siento tristeza, puede ser que me afecte demasiado que Carlos haya perdido el trabajo… Solo tengo ganas de estar sentada y tomar chocolate. Me da paz”.

— Alimentación: un plato equilibrado es aquel que está compuesto por todos los grupos de alimentos y nos aporta una energía determinada.

Estos cinco puntos muestran una relación directa entre el “yo persona”, el “yo entorno” y la alimentación/nutrición. Si logramos el equilibrio en todos ellos será mucho más sencillo lograr nuestros objetivos personales, emocionales, nutricionales y… ¡todo lo que nos propongamos!

Sarai Alonso Segura. Nutricionista

Omar Maya, jovencísimo talento a la batería y vecino de Villaverde

Omar Maya, batería
Omar Maya tiene diez años y es vecino de Villaverde. Le gustan “la música, el skateboard, los cubos de Rubik, el fútbol, la play y cualquier cosa que haga con mis amigos”.  Y nos ha llamado la atención porque a su temprana edad ha revelado un sorprendente talento a la batería, que le ha llevado ya a colaborar con destacados músicos, actuar ante el público y comenzar a desarrollar un interesante proyecto que ha titulado Las sesiones. De todo ello hablamos con él en la siguiente entrevista.

¿Cómo empezaste en esto de la música? ¿Por qué la batería?

Porque un día, en el cumpleaños de mi amigo, hicimos un playback de una canción y a mí me tocó la batería. Me la hice con cajas de zapatos y cubos, y como me gustó, fui otro día a jugar al Guitar Hero de la play de un amigo que la tenía con batería. Me gustó tanto que me pedí para mi cumpleaños una batería electrónica. Como mi padre me grababa mientras tocaba, uno de esos videos lo vio el padre de un amigo, que tiene un grupo y estaban tocando jazz. Me dijeron de tocar con ellos, y fue como empecé. Entonces mis padres buscaron un profesor de batería y comencé a dar clases. Me dijo mi profesor que si quería salir a tocar con su grupo en un concierto en la sala Bogui Jazz. Aunque estaba un poco nervioso por si me equivocaba, flipé tanto que ya no pensaba en otra cosa…

Resúmenos lo que has hecho hasta ahora… Aunque llevas poco tiempo, sabemos que has tocado con gente bastante interesante…

La verdad es que he tenido mucha suerte… Debuté con Noa Lur y su grupo de Jazz4Children, y David Fernández nos presentó a Ander García y a Tomás Merlo, que han grabado sesiones conmigo. También con los amigos de mis padres Harry Vulcano, el DJ de SFDK Dahani, Daniel Hidalgo y varios DJs y productores. Como voy a un taller de improvisación de jazz en la escuela Ágata de Villaverde, hemos dado varios conciertos últimamente. Los profesores del taller han grabado otro tema, la sesión con Guitarinet Jazz chamber music. También he salido a tocar en jam sessions y con los combos de la Escuela de Nuevas Músicas.

«En el escenario no pienso más que en la música y en pasármelo bien»

Ya has pasado por la experiencia de tocar en directo ante el público… ¿Cómo lo has vivido?

Pues la primera vez fue con nueve años: estuve ensayando un mes, pero tenía mucho miedo de equivocarme. Salió bien, y podéis verlo buscando en YouTube “La pantera rosa Omar Maya”. Luego ya, cada vez que salgo al escenario, no pienso nada más que en la música y en pasármelo bien. Este año he tocado unas cuantas veces, así que estoy muy contento.

¿Con qué estilos musicales te identificas más y cuáles son tus intérpretes favoritos?

Me gusta la música negra por el ritmo que tiene; para bailar, el funk y el rap es lo mejor. El jazz, porque en directo siempre improvisamos y es lo que más me gusta cuando toco. Y cuando me entra la locura de dar caña me pongo a tocar heavy. Mi grupo favorito de siempre han sido Beastie Boys. Twenty One Pilots, Dream Theater, Michael Jackson, James Brown… La verdad es que escucho cosas de casi todo tipo.

Y específicamente en tu instrumento, ¿qué bateristas admiras o son para ti referencia a la hora de tocar?

Joey Jordison y Mike Portnoy de los de ahora… Y de siempre Buddy Rich por su velocidad. Y mis referentes son David Fernández, porque además de lo bueno que es tocando es un gran profesor; y Poter Aktion por el discazo que ha grabado con Harry Vulcano.

Háblanos de tu proyecto actual, Las sesiones, en el que acabas de estrenar videoclip. ¿En qué consiste y qué vamos a ir viendo de él en los próximos meses?

Cuando empecé a tocar en el local de BeatUpBeats con ellos, improvisábamos ritmos distintos con riffs que iban saliendo, y se unían DJs haciendo scratches. Como mi padre lo grababa en vídeo, un día vimos que con todo eso podíamos hacer temas usando lo grabado. De tocar en jams y con la gente que íbamos conociendo, fue apuntándose más gente a las grabaciones, y poco a poco teníamos temas para hacer un disco. Intentaremos aprovechar el verano para grabar varios vídeos más. Cada canción la grabo con músicos distintos, así que me veréis tocando diferentes estilos.

¿Otros proyectos a más largo plazo o metas que te hayas planteado en el mundo de la música?

Pues me gustaría algún día estar con una banda, y mi meta es seguir con mi proyecto de Las sesiones aunque haga otras cosas, pero siendo yo el que produzca los temas y los mezcle. Me acaban de regalar una guitarra, así que lo que quiero es que algún día pueda componer yo solo temas enteros. Ahora me dedico a los ritmos y a elegir los grooves que van saliendo.

Para terminar, ¿quieres enviar algún mensaje especial a nuestros vecinos?

Pues que me gusta mucho vivir en Villaverde y que quiero volver a grabar los próximos videoclips por nuestro barrio. Y que la próxima vez que toqué aquí, además de mis amigos y mis compañeros del cole, quiero que vengáis los que estéis leyendo esto. Y que os suscribáis a mi canal de YouTube (Omar Maya Las Sesiones) para ver los vídeos.

ROBERTO BLANCO TOMÁS

Presupuesto Villaverde 2018: la carta a los Reyes Magos de todos los años

Presupuesto Villaverde 2018
Tres años llevamos ya analizando cientos de documentos de carácter presupuestario en este desmadre económico al que nos tiene acostumbrados el Gobierno municipal de Ahora Madrid.

Documentos unos que en muchos casos valían para modificar a los otros, que ampliaban los primeros para cancelar los segundos y viceversa. En definitiva, un batiburrillo de memorias económicas guiadas bajo un estricto descontrol.

Es tal el desmadre que estamos en junio debatiendo sobre el proyecto de presupuestos del ejercicio 2018, el cual debería haber tenido lugar en diciembre de 2017, hace siete meses. Y encima este proyecto ni siquiera es el definitivo, sino un borrador que con total seguridad sufrirá modificaciones posteriores.

La falta de rigor, de análisis, de continuidad y de credibilidad en estos presupuestos es inmensa. En este punto bien podría decirse que los presupuestos de Ahora Madrid son como la carta a los Reyes Magos de mi hijo Marcos, pues ambos documentos son una mera lista de deseos y de gustos plasmados en papel, pero que bajo ningún concepto implican un compromiso de cumplimiento.

Eso sí, uno de estos dos documentos está hecho desde el sentido de la responsabilidad, pensando en la posibilidad de que realmente se cumpla y centrado en las necesidades más importantes, pero sobre todo en las factibles, pues parte de un análisis previo de situación, con los pies en el suelo y sin ocurrencias fantasiosas que pusieran a sus receptores, y por tanto a los responsables de cumplir esos deseos, en una encrucijada imposible de lograr, incluso si de personajes mágicos se trataran…

El otro, el proyecto de presupuestos de Ahora Madrid, el que nos presentan año tras año, porque básicamente es el mismo, es un “copia y pega” del anterior, es un quiero y no puedo. Eso sí, donde siempre aparece la coletilla, y ésta sí que es mágica, de ser “muy sociales”.

Como ejemplo de ese “copia y pega” pueden estar, entre otros, el campo de fútbol de San Cristóbal y la Escuela Infantil de Butarque, que se llevan incluyendo desde hace tres años en todos los presupuestos; o la pasarela peatonal de San Cristóbal a Butarque; la nueva biblioteca municipal; la escuela infantil para el parque de Ingenieros y “el súper nominado proyecto” y “estrella” de las cuentas de Ahora Madrid, la Factoría Industrial, que ahora nos dicen que se va a construir en 2021.

No se engañen. No son unos presupuestos sociales. Se han reducido las partidas para emergencia social un 4,16%, para actividades culturales un 8,98%, participación ciudadana un 9,29%, familia e infancia un 9,60%, servicios complementarios a la educación un 12,18% y absentismo escolar un 22,74%.

Desde Ciudadanos pedimos públicamente a don Guillermo Zapata, concejal del Distrito, que Ahora Madrid deje de tomar el pelo y engañar a todos los vecinos de Villaverde hablando de presupuestos “justos, sociales y de reequilibrio entre territorios”, porque estamos ya cansados de tanta milonga.

La realidad es la que es: en tres años no han hecho nada, han batido el récord en inejecución del presupuesto, no han invertido en la ciudad ni en mejorar la vida de los ciudadanos. Eso sí, nos han subido los impuestos, las multas, las tasas a los bares por las terrazas, el IBI a viviendas y locales, y nos han cobrado plusvalías injustas en materia de tributos, entre otras cosas.

Tres años de promesas, tres años de incumplimientos. Efectivamente, Villaverde no se toca, y así no avanzamos.

Hugo Moreno Campillos, portavoz de Ciudadanos Villaverde

¿Eres sarcástico?

Sarcasmo
¡Entonces estás de enhorabuena! Lo normal es que las personas sarcásticas no sean bien vistas socialmente por esa “acidez” en sus palabras, sin embargo una nueva investigación publicada en la revista Organizational Behavior and Human Decision Processes, de Harvard, indica que los procesos involucrados con la iniciación y la expresión posterior de un comentario sarcástico pueden mejorar la creatividad y el funcionamiento cognitivo de ambas personas, tanto de la persona que emite el comentario, como de quien lo recibe; es decir, ¡el sarcasmo indica que eres creativo!

Los investigadores estudiaron los efectos del sarcasmo en la creatividad, y para el estudio contaron con la participación de 300 hombres y mujeres cuya creatividad se puso a prueba mediante la realización de diversas tareas tras decir o escuchar comentarios de carácter sarcástico, añadiendo también un grupo de control al que se pidió sinceridad en sus valoraciones, en vez de sarcasmo.

Los resultados revelaron que las personas que realizaron comentarios sarcásticos y las personas que los recibieron eran tres veces más creativas que el grupo de control (el grupo sincero). Pese a mostrar más conflictos interpersonales (el sarcasmo no suele ser bien recibido socialmente), los participantes más sarcásticos fueron capaces de demostrar una mayor creatividad en sus tareas.

Así que ya sabes: cuando estés delante de una persona especialmente sarcástica, estás delante de un generador de soluciones creativas.

Y, es que, ya lo dijo Oscar Wilde: “Sarcasmo: la forma más baja de humor, pero la más alta expresión de ingenio”.

Beatriz Troyano Díaz. Coach personal y profesional

Tecnología y vacaciones

Tecnología y vacaciones
Llegados a estas fechas, aunque podamos ser reiterativos, es importante insistir en tomar una serie de precauciones y previsiones para que la tecnología que llevamos encima no nos juegue una mala pasada y nos pueda arruinar unas vacaciones, o sus recuerdos. Básicamente nos centraremos en nuestro móvil, pues aúna todo lo necesario: teléfono, cámara de fotos, GPS, acceso a Internet, etcétera.

Principalmente, las precauciones que debemos tomar con dicho dispositivo son las referidas a la capacidad, la copia de las fotografías fuera de nuestro terminal, y la batería.

Respecto a la capacidad, antes de empezar nuestras vacaciones deberíamos limpiar o hacer copia de las fotografías y vídeos antiguos, ¡ojo… también del Whatsapp! Y si hay apps que no se utilizan, también eliminarlas. En dispositivos que no sean de Apple, se pueden utilizar tarjetas de datos que nos pueden ampliar bastante la capacidad.

Otro tema importante es poder realizar copias de esas fotos sobre la marcha, bien por seguridad, bien por recuperar capacidad. Para ello lo más cómodo y fácil sería utilizar sistemas como Dropbox, Google Fotos o iCloud para, a través de wifi o de los datos contratados, subir a la nube nuestros recuerdos y tenerlos a buen recaudo, eliminándolos, si es necesario, de nuestro terminal. Los que utilicen tarjetas de datos, pueden sacarlas y copiarlas en un ordenador o cambiarlas por otras nuevas.

Por último y no menos importante, el gasto de batería. Hoy en día es difícil que un terminal aguante toda una jornada sin “repostar”. Para ello, aparte de los consejos típicos para ahorro de energía (hablar poco, no utilizar mucho según que apps, apagar la pantalla enseguida, desconectar el wifi, bluetooth, etc.), es recomendable llevar encima un cargador, por si hay ocasión de enchufarlo en algún sitio, así como disponer de una batería externa.

Además, por seguridad es conveniente tener activadas las funciones para poder encontrar el móvil en caso de robo o pérdida, y en su caso poder eliminar todo su contenido.

¿Tienes preparado tu móvil para las vacaciones?

Carlos Gómez Cacho. Tecnólogo.

«¡1, 2, 3, Ciudad…!», C.D. Ciudad de los Ángeles ya está en Preferente

C.D. Ciudad de los Ángeles
Ése es el grito que desde 2003 se puede oír a los jugadores del C.D. Ciudad de los Ángeles en el vestuario antes de cada partido. También es el lema del equipo fuera del vestuario, y el Twitter: @123Ciudad. Para toda la familia blanquinegra este equipo es en definitiva como definió en su día Arrigo Sacchi al fútbol: “lo más importante de las cosas que menos importan de nuestras vidas”.

En 2003, recogiendo a muchos de los antiguos futbolistas del extinto Rayo Los Ángeles y otros jugadores formados en el pequeño campo de fútbol sala del barrio de la Esperanza, nació esta ilusión hoy llamada C.D. Ciudad de los Ángeles. Y esa ilusión es la que ha permitido a este equipo no caer en el desánimo y en cinco años ascender de Primera Regional a Preferente por tercera vez consecutiva. Y te levantas después de caer varias veces porque te das cuenta de que como tú hay mucha gente remando en la misma dirección para que este barco no se hunda antes de llegar a puerto. Como por ejemplo José Miguel González Martín del Campo, “Míchel”, al que le faltó tiempo nada más enterarse de que su querido barrio tenía un equipo que sucedía a su Rayo Los Ángeles, donde él empezó, para mandarnos su apoyo y colaboración tanto material como físicamente al venir en una ocasión a nuestro campo a ver un partido y meterse en el vestuario para charlar y dar ánimos a los futbolistas.

Y sigues trabajando ilusionado porque ves que hay empresas y patrocinadores fuera y dentro del barrio que apuestan por tu trabajo desinteresado y sin descanso para que este proyecto siga adelante. Y sigue adelante porque hay socios que con su aportación actual, lo mismo que hacían con el mítico Ciudad que jugó en el cuartel, contribuyen a que cualquier vía de agua que se pueda abrir en el barco se cierre rápidamente. Y ese barco llamado Ciudad de los Ángeles sigue navegando porque hay aficionados que con su apoyo y aliento, y dejándose la garganta gritando cada domingo, lo hacen posible.

Y el futuro está escrito, porque esta temporada ya escribimos las primeras páginas con la creación de un equipo juvenil y un equipo “B Leyendas”, y la próxima campaña con un infantil, un cadete y otro “B” que deberán ser el germen de la futura escuela de fútbol de este club. Una escuela que tendrá su centro de enseñanza en las futuras instalaciones que según la vox populi de todo el Distrito se construirán por parte de la junta de Villaverde en la zona del antiguo cuartel de Ingenieros, donde el C.D. Ciudad de los Ángeles jugaría sus partidos como local, volviendo así a donde comenzó aquel histórico Ciudad de la franja roja atravesada en la camiseta y que tantos aficionados conservan todavía en la memoria y llevan tan dentro en su corazón. Entonces, como ahora, todo un barrio detrás de una ilusión: ¡1, 2, 3, Ciudad!

Alejandro Rey Hurtado. Relaciones Externas del C.D. Ciudad de los Ángeles

Jornada de Huertas Abiertas el próximo 12 de julio en el Huerto Afandice

Huertas en Villaverde
Cultivar inclusión a la huerta de la esquina

Una frase que se dice mucho en los huertos urbanos madrileños es que se siembran tomates pero se cosechan relaciones sociales, y es que además de producir alimentos a pequeña escala su mayor potencialidad es que se conviertan en espacios de encuentro vecinal, de educación ambiental y de reflexión sobre el funcionamiento del sistema alimentario.

Esta filosofía es compartida por los diferentes huertos comunitarios de Villaverde, cuya vocación es ser lugares abiertos a la participación del vecindario. Igual que en la naturaleza la riqueza de un ecosistema se valora por la cantidad de biodiversidad que acoge y la cantidad de interrelaciones que se dan en él, en los huertos urbanos podemos interrogarnos por la diversidad de personas que participan. ¿Los huertos reflejan la diversidad de nuestros barrios? ¿Son espacios intergenaracionales o solo hay personas de una franja de edad? ¿Participa gente con distintos colores de piel o de variadas procedencias? ¿Las sillas de ruedas pueden circular por el huerto? ¿Hay tareas pensadas para personas con diversidad funcional?…

Estas preguntas están tratando de responderse de forma colectiva desde la Comunidad de Aprendizaje del proyecto MARES de huertos. Una tarea cuyo objetivo es diseñar una estrategia compartida para mejorar la inclusión social de los huertos urbanos del distrito de Villaverde: compartir experiencias, diseñar prototipos sencillos de mesas de cultivo adaptadas, señalética para personas sordas o invidentes, concebir actividades específicas para personas con necesidades especiales…

Tras varias reuniones y sesiones de trabajo, queremos invitaros a participar en la primera Jornada de Huertas Abiertas, el próximo jueves 12 de julio en el Huerto Afandice (C/ Bascuñuelos 1, al lado del metro de Villaverde Alto), para compartir y dar visibilidad a estas iniciativas.

MARES