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Llega al Distrito… ¡El Defensor de Villaverde!

Defensor de Villaverde. Imagen de Mart Yuls

REDACCIÓN
IMAGEN:Mart Yuls @martyuls

Villanos, malosos y rufianes, temblad: llega al Distrito… ¡El Defensor de Villaverde!

En este mes de julio no solo ha llegado el verano: también tenemos el placer de anunciar el advenimiento de un nuevo superhéroe a Villaverde, que a partir de septiembre colaborará estrechamente con nuestra redacción para que el bien triunfe por estos lares del sur de Madrid.

Así, vigilante en su refugio ubicado en un lugar secreto del Distrito, el Defensor de Villaverde lo ve todo: lo bueno y lo malo. Y consecuentemente alertará a los vecinos y vecinas cuando algo no esté como debiera, pero también felicitará las iniciativas que ayuden a que este barrio luzca como merece.

El A.D Villaverde Bajo comienza a preparar la temporada 2017-2018

Rubén Rodríguez renueva con el a pesar de las ofertas que le llevaban a jugar en categorías más altas

Ya se va configurando la plantilla de la temporada 2017-2018 y una de las primeras renovaciones es la de Rubén Rodríguez. A pesar de tener ofertas de otros equipos de categoría preferente, ha decidido renovar.

Estas son sus declaraciones: «Siempre he jugado para disfrutar con amigos, sin fijarme en la categoría. Es cierto que últimamente, el interés de algunos equipos hacia mi, me ha hecho pensar en jugar más alto. Entonces llegas a ese punto que tienes que decidir si jugar en alguna categoría más alta o seguir con tu grupo de amigos. Yo he tenido la suerte de pertenecer a esta familia que me ha hecho crecer en todos los aspectos. Todo esto gracias a las grandes personas que están dentro, pero quiero resaltar a nuestro director, José Serena. En cuanto a la temporada que viene, estoy seguro al 100% de que vamos a ganar la Liga, pero no sólo eso, disfrutaremos de buen fútbol con el nuevo proyecto.»

Fuente: A.D. Villaverde Bajo

 

SanCris Al Sol, un verano por la convivencia en tu barrio

Actividades SanCris al sol

PROYECTO ICI SAN CRISTÓBAL

Durante todo este mes de Julio San Cristóbal está disfrutando de actividades para todas las edades. El pasado día 10 celebró la III Gymkana por la convivencia en el parque Dehesa de Boyal, con la participación 150 chavales de cinco campamentos diferentes y cerca de 50 monitores y voluntarios/as del barrio. Además se contó con la participación de diferentes entidades y grupos que apoyaron y dinamizaron los diferentes talleres.

Desde las 10.30 a las 14.30 h. los chavales disfrutaron de “Un día para cuidarse” y convivir juntos/as a través de talleres y pruebas de Arte urbano, Aros, Calistenia, Medioambiente, frisbee, circo social, ajedrez o radio comunitaria. La gymkana terminó con diversas actividades de agua y una gran limonada para refrescarse.

Además se han realizado otras actividades para jóvenes, adultos y mayores como paseos saludables, charlas sobre educación y salud, Teatro, títeres, magia, Escuela de ciudadanía, Salidas con familias o actividades de la campaña Espacio Libre de tópicos.

Todas estas actividades que arrancaron el pasado 14 de Junio  se encuentran recogidas en la III Programación “SanCris Al Sol, un verano por la convivencia en tu barrio”, impulsada desde el proceso de Intervención Comunitaria Intercultural contando con todos los protagonistas del territorio (Junta Municipal, recursos y entidades del barrio) para su diseño y elaboración.

Este programa busca visibilizar la iniciativa social del barrio y generar espacios de disfrute e intercambios entre la población del barrio que mejoren la imagen de San Cristóbal y la convivencia en diversidad.

Pero aún queda mucho verano por delante. Desde el 23 de Junio y hasta finales de Agosto 600 niños/as de 3 a 17 años pueden disfrutar de campamentos urbanos y de verano gestionados por diferentes recursos públicos y entidades privadas.

En las próximas semanas también se podrá disfrutar de algunas actividades en varias plazas del barrio, como cine de verano en la Plaza de los Pinazo a finales de Julio o algunas actividades de ocio alternativo en la Plaza del cura Tomás durante el mes de Agosto.

Todas estas actividades solo son posibles gracias a la participación de vecinos y vecinas y a la coordinación y el esfuerzo colectivo de todas las Asociaciones y recursos del territorio.

El proyecto de Intervención Comunitaria Intercultural (ICI) está impulsado por la Obra Social “la Caixa” en colaboración con la Junta Municipal de Villaverde (Ayuntamiento de Madrid) y desarrollado en San Cristóbal por la Asociación Educación, Cultura y Solidaridad.

El herpes labial

Herpes Labial

Dr. ÁNGEL LUIS LAGUNA

El herpes labial es una infección bastante común en la población que está provocada por el virus herpes, un tipo de virus que en un momento determinado penetró en nuestro organismo ocasionando la varicela en el pasado. Se explica la aparición de estas lesiones en el labio porque, una vez que el virus entra en contacto con nuestro sistema inmune de defensas, no consigue ser eliminado de una manera definitiva, sino que permanece en estado latente. Es decir: se mantiene debilitado en el organismo sin presentar manifestaciones visibles ni ninguna otra sintomatología, hasta que un determinado factor lo fortalece, y entonces se reactiva.

Determinadas situaciones de estrés físico y emocional, de mala alimentación, de cuadros infecciosos desencadenados por otros motivos (infecciones respiratorias, urinarias, gripe etc.) o casos de cambios hormonales como la menstruación son situaciones especiales que favorecen la reactivación del virus que ya se encontraba en el organismo probablemente desde que el individuo era niño, pero ahora se vuelve a poner de manifiesto, en este caso haciéndose presente en los labios.

El virus herpes es el causante de las lesiones en los labios, y aunque no se puede eliminar por completo, sí que se puede frenar su evolución. Para ello, es importante comenzar a reconocer los síntomas de la aparición de lesiones labiales en las primeras horas, y consultar con el médico para una evaluación más concreta, puesto que los medicamentos empleados para frenar su desarrollo pueden ser útiles siendo las primeras 48-72 horas tras el inicio de los síntomas. En algunos casos, cuando resulta muy doloroso, se aconseja la toma de analgésicos y antiinflamatorios para moderar la respuesta frente al dolor.

Las lesiones cutáneas del herpes se caracterizan por vesículas que evolucionan hasta hacerse ampollosas, pueden exudar líquido y ser contagiosas. Por ello, se debe evitar compartir vasos, cubiertos y toallas. En algunas ocasiones, la reactivación del virus puede deberse al frío o al calor excesivo en verano. En estos casos puede ser útil para la prevención la utilización de protector labial y una buena hidratación. Pueden aparecer estas lesiones por herpes en otras regiones del cuerpo, denominándose “herpes zóster” en función de la extensión y localización de las mismas (región periorbicular de los ojos, región de costado y espalda).

 

El conde de Villamediana

Muerte del Conde de Villamediana

FERNANDO JOSÉ BARÓ

En estas líneas quiero daros a conocer la figura de uno de los personajes de la historia que más me voltearon, no por su vida ejemplar —que no lo fue—, pero sí por la pasión con la que la vivió. La de un excelente poeta satírico, provocador, rebelde, amoral, soñador, apasionado, mujeriego, osado, libertino, temible con la espada, hiriente con la pluma, que pasó la mayor parte de su vida en Madrid.

Siendo niño, veía a mi abuelo José esporádicamente, ya que entre sus viajes a Brasil, Uruguay, Guinea, Libia, sus estancias en Argentina y las intermitentes relaciones con la familia, eran pocas las veces en las que estando en Madrid venía a buscarnos a mi hermana Almudena y a mí —al número veintiocho de la calle Concepción Jerónima, donde vivíamos— para pasear y contarnos historias del viejo Madrid, sucesos que como madrileño, abogado, maestro nacional y periodista de ABC sabía y nos daba a conocer.

Eran muchas las historias que nos contaba, los versos que nos recitaba y la pasión que nos trasmitía en aquellos paseos por el Madrid de los Austrias, haciéndonos sentir importantes como madrileños y como españoles. De entre todas las historias, siempre me cautivó, y lo sigue haciendo, la vida y obra de Juan de Tassis y Peralta, conde de Villamediana, nacido en Lisboa en 1582 cuando Portugal era española, y muerto —asesinado— en Madrid en 1622.

Correo Mayor del Reino, llevó una vida galante y llena de aventuras. Poeta culterano —escribió más de doscientos sonetos—, amigo de Luis de Góngora y de Lope de Vega. Buen espadachín, hombre de temperamento temerario, mujeriego, amante del lujo, de las joyas, el juego y los caballos, que coleccionaba en gran número y morían de viejos en sus cuadras antes de ser sacrificados y vendidos como carne.

Supuesto amante de la reina Isabel de Borbón, de la bella dama portuguesa Francisca de Távora —amante del rey Felipe IV— o de las dos. Provocador, injurioso tanto en prosa como en verso y demás lindezas que provocaron su muerte, siendo asesinado en las gradas de la iglesia de San Felipe de Madrid, en la calle Mayor. Al parecer fue orden del monarca, alentado por su valido el conde-duque de Olivares. Su asesinato fue la ejecución de una sentencia dictada en palacio, como deja constancia Góngora en su décima Mentidero de Madrid, en la que nos termina diciendo que el impulso de aquel asesinato fue soberano. Los motivos fueron políticos, sabedor Villamediana de información privilegiada y de secretos de la Corte, y no amorosos como cuenta su leyenda, aunque todo influyó: deudas, maridos engañados, amantes despechadas, literatos a los que injurió…

Al caer la tarde de aquel domingo 21 de agosto de 1622, volviendo del Palacio Real con su amigo el conde don Luis de Haro, cuando su carroza bajaba por la calle Mayor rumbo a San Ginés —donde tenía su palacio—, se acercó un desconocido a su carruaje que por la ventanilla le asestó una mortal puñalada “con arma terrible de cuchilla” que le atravesó del costado izquierdo al brazo derecho, provocándole un abundante caño de sangre que le dejó moribundo a pesar de su intento por desenvainar la espada. Fue llevado por su amigo don Luis al zaguán de su casa-palacio, donde expiró a la edad de cuarenta años, dejando al no tener descendencia una considerable fortuna y el título de conde de Villamediana a su primo y heredero natural don Iñigo Vélez de Guevara y Tassis, conde de Oñate y tercer conde de Villamediana. Recordemos que de su mujer Ana de Mendoza había tenido un hijo varón que se malogró y que ella falleció sin darle hijos. Su asesinato convulsionó todo Madrid, y nunca se descubrió al asesino.

Juan de Tassis y Peralta fue enterrado en Valladolid, en la capilla mayor del convento de San Agustín, junto a su padre, primer conde de Villamediana. Así terminó sus días este excelente e ingenioso poeta barroco que vivió la vida intensamente y que fue en su tiempo uno de los hombres más admirados y envidiados de la Corte.

Madrid ¿Limpia?

Llegó el verano. Éste, aún más caluroso que el pasado y la limpieza en Madrid vuelve a “brillar por su ausencia”, o al menos en algunas zonas.

En el Distrito de Villaverde, en San Cristóbal de los Ángeles, la limpieza viaria y de zonas verdes está de vacaciones. Otra vez más volvemos a ser “la cabeza de turco” de la mala gestión de las Administraciones (local). Es inadmisible como se encuentran varias zonas de nuestro barrio, cierto es que en algunos casos se debe al INCIVISMO de algunos ciudadan@s; pero la ausencia de barrenderos y jardineros es notable y visible.

Si a esta suciedad le unimos los calores extremos que estamos sufriendo, el resultado de la ecuación son: ratas, sí ratas, no ratoncillos y cucarachas (grandes y negras) campando a su aire por todo el barrio. Los impuestos de limpieza y basuras los seguimos pagando, nadie nos exime de hacerlo.

La pregunta que yo, como vecina del barrio, me hago es ¿por qué en mi barrio no y en otros sí?.  Somos el sur, ni el centro, ni salamanca, pero merecemos mejor trato y menos “ya se hará” o “estamos en ello” por parte de nuestros “representantes”, que así se hacen llamar aunque para mí no lo sean, porque nuestras peticiones y solicitudes a las que creo tenemos derecho no son atendidas nunca o casi nunca.

 FDO: CLARA DE LA FLOR

Cassandra, banda de rock de Villaverde, acaba de publicar ‘Fungus’

Cassandra, banda de rock de Villaverde

Creativamente estamos en el mejor momento

ROBERTO BLANCO TOMÁS

Cassandra es el nombre de un grupo de rock psicodélico de Madrid. O, como ellos mismos dicen, “cuatro amigos que llevan haciendo música juntos desde 2014 y llevándola a todos los escenarios y ciudades que podemos”. La banda está compuesta por Nacho “Sevi” Sevillano (“guitarrista y vocalista amante de la ingeniería”), Jorge Pérez (“guitarrista y vocalista residente en París”), Juanjo “Yuanyo” Perea “(batería y percusionista jazzero”) y Carlos Bravo (“bajista y estrella de los negocios”). Como por estas fechas andan a tope, les hemos entrevistado por correo electrónico, respondiendo a nuestras preguntas de forma coral, como el grupo cohesionado que son.

¿Cómo surgió el nombre de Cassandra?

Por una novela de Benito Pérez Galdós que Jorge estaba leyendo cuando formamos la banda. Simplemente le añadimos la doble “s” para ser más heavys. Siempre nos ha parecido gracioso que una banda formada por cuatro pibes tenga nombre de mujer, nos parecía además muy acertado y por eso lo hemos mantenido. Nunca fuimos muy buenos con los nombres de bandas, eso es verdad…

Habéis definido vuestro estilo actual como “jazzy fuzzy”… Explicadlo un poco…

No nos sentimos identificados con ningún estilo musical en particular, así que hemos ido creando los nuestros a medida que el grupo avanzaba. En los EPs anteriores hacíamos algo que denominamos “rock garaje mediterráneo”, un estilo con influencias del garaje mediterráneo y del rock latino. Ahora mismo, el estilo que está presente en Fungus es el “jazzy fuzzy”, que es básicamente rock de raíz setentera cargado de fuzz y distorsión, con muchos toques de jazz, blues y rock progresivo.

¿Qué músicas os gustan y en qué medida han influenciado vuestro sonido?

La música que nos gusta va cambiando… Por ejemplo, no escuchamos las mismas cosas que cuando sacamos el disco anterior, y ésta es la principal causa de nuestra evolución como banda. Por otra parte, cada uno escuchamos música muy diferente, por tanto a la hora de crear tenemos muchas influencias, pero siempre hay puntos en común que se mantienen en el tiempo y que han definido nuestro sonido: Cream, Hendrix, Miles Davis, Pink Floyd, King Gizzard…

¿Cómo ha sido vuestra trayectoria hasta la fecha?

Creemos que en apenas tres años hemos avanzado muchísimo. Publicamos nuestro primer EP en 2015, luego un single (Hey, brother) con el que dimos un salto de calidad importante. Después dos EPs más y finalmente Fungus, que es el primer trabajo que de verdad nos ha sorprendido como creadores. Creemos que Polara, el último tema del disco, es lo mejor que hemos hecho como grupo. Además hemos girado por todo el país y tocado en las salas más míticas de Madrid, donde además hemos conseguido establecer una gran escena de bandas emergentes y sobre todo amigas.

¿En qué momento se encuentra vuestra carrera?

Creativamente estamos en el mejor momento de nuestra vida. Nuestro local de ensayo funciona como un centro de ideas ahora mismo. Todos además tenemos proyectos paralelos y hemos creado como una comuna artística donde al final somos 10 personas tocando a diario y haciendo canciones. Hemos conseguido que los medios hagan algo de caso a nuestra música y, especialmente, creemos que hemos conseguido un directo muy pulido a la vez que divertido y sorprendente hasta para nosotros. Estamos bastante satisfechos en general, como ves.

¿Qué podemos encontrar en Fungus, vuestro último trabajo?

Fungus es un EP de cuatro temas. El último se llama Polara, y es una pieza de siete minutos que salió de la unión mágica de dos canciones opuestas. El disco resume el último año de la banda: en él hay rock, blues, garaje, psicodelia, jazz, funk y ambientes espaciales… Básicamente es una coctelera musical, porque todo eso se condensa en cuatro temas. Lo podéis descargar gratis desde nuestra página de Bandcamp (cassandramusica.bandcamp.com) o escucharlo en todas nuestras redes sociales (@cassandramusica).

¿Cómo es vuestra relación con Villaverde?

Hemos crecido aquí, y nuestras familias también. Somos puro Villaverde. Ensayamos lo más cerca posible, en la zona de Almendrales, y los primeros ensayos del grupo fueron en los parques de la Ciudad de los Ángeles. En resumen, este distrito es nuestro hogar.

¿Queréis enviar algún mensaje especial a nuestros vecinos?

Nos gustaría que florecieran más grupos en el barrio… Siempre ha habido una pequeña escena musical, especialmente de rap y flamenco, y algún cantautor puntual como Luis Ramiro o Andrés Lewin, pero ya es hora de que aparezcan más grupos jóvenes en la zona, así que animamos a todos a montar bandas con amigos y a crear música. Se echa en falta algún local de ensayo en el Distrito para apoyar a los grupos, pero de todas formas queremos agradeceros a los medios de comunicación del barrio, tanto el periódico como las pequeñas emisoras de radio que hay, la cobertura que siempre dais a los grupos de la zona. Toda pequeña ayuda de difusión significa mucho para las bandas que están empezando. Un abrazo a todos de parte de Cassandra.

Esto… ¿engorda?

Qué engorda

SARAI ALONSO SEGURA

En la consulta es común escuchar frases del tipo: “¿me pones plátano en el menú con lo que engorda?”, “¡pero si puedo tomar legumbres y antes las tenía prohibidas!”, “la pasta engorda”…

¡No, no y no! No podemos utilizar la palabra “engordar” como un apellido a determinados alimentos. En todo caso, somos nosotros los que engordamos al hacer un mal equilibrio energético. Porque es ahí donde está la clave, y no en ciertos alimentos (refiriéndonos a aquellos que forman parte de la dieta mediterránea: pan, pasta, legumbres, fruta).

Imaginemos una balanza. En el lado izquierdo situamos la energía ingerida (kcal), y a la derecha la energía quemada (deporte o el propio gasto energético del metabolismo). Si se encuentra en equilibrio tendremos como resultado un peso que no varía. Pero si la balanza se inclina hacia la izquierda, a favor de la energía ingerida, el resultado es muy diferente: ¡aumento de peso!

¿Qué hacemos entonces? Al día hemos de tomar una cantidad de kcal acorde a nuestra actividad y distribuida correctamente a lo largo de las horas. Alimentos como la pasta, determinadas frutas, chocolate negro, legumbres, patatas… los podremos tomar cuando formen parte de la energía que necesitamos al día, como cualquier otro alimento. En el momento en que sean consumidos como un “añadido” será cuando veamos efectos indeseados.

Consejo: planifica los menús con antelación y cíñete a los horarios; será mucho más fácil evitar los “añadidos”.

LocaL2, un pequeño oasis teatral en el barrio

La Mordaza Teatro. Teatro en Villaverde

LA MORDAZA TEATRO

Situado en la calle La Dolorosa nº 20, en la Ciudad de los Ángeles, LocaL2 surge con el objetivo de dinamizar el teatro alternativo en el distrito de Villaverde.

Tras cinco años de existencia, la asociación cultural La Mordaza Teatro, compuesta por Sergio Cabanillas, Sara González, Javier Martín y Maijo Pazos, intenta acercar el teatro a los vecinos y vecinas de Villaverde con diferentes propuestas teatrales para todos los públicos. En estos años de trayectoria, la compañía ha abordado diferentes proyectos como El muy misterioso caso de la viuda negra, Crónicas Desquiciadas o Todas tenemos la misma historia. Según su presidenta y directora Maijo Pazos, “Es muy gratificante ver cómo poco a poco la gente del barrio nos va conociendo y cada fin de semana el público se acerca a nuestra sala a pasar un buen rato”.

Además de los montajes propios de La Mordaza Teatro, también se pueden ver en LocaL2 propuestas de otros artistas, cuentacuentos para niños y adultos, magia, conciertos acústicos o sesiones de monólogos. La formación también tiene cabida en este espacio teatral, y así está en marcha el Taller de Teatro para Adultos los sábados por la mañana, abriéndose también un taller entre semana en esta nueva temporada.

Fiestas de Villaverde Bajo 2017

Del 21 al 23 de julio se celebrarán las fiestas populares de Villaverde Bajo. El recinto ferial estará instalado en la Gran Vía de Villaverde, a la altura la estación de Renfe

Programa de Fiestas de Villaverde Bajo