La Dirección General de Deportes, en colaboración con la Federación Madrileña de Luchas Asociadas, organiza y desarrolla este nuevo servicio gratuito durante los meses de marzo, abril, mayo y junio de 2018 para mujeres.
- Incrementa tu nivel de autoestima, así como tu calidad de vida, elevando tu
seguridad personal. - Aprende las normas básicas para aumentar tu seguridad personal y la protección
de terceras personas (hijos/as, hermanos/as, madre…). - Resuelve dudas sobre diferentes aspectos jurídicos, sociales y policiales referidos
a la violencia de género.
Adquiere los conocimientos básicos sobre medidas de protección, habilidades técnicas y destrezas de defensa personal para resolver situaciones de agresiones reales.
Jornadas informativas – una sesión
- Contenidos muy básicos y resumidos.
Seminarios – cuatro días
- Protocolos de actuación básicos sobre autoprotección, defensa personal femenina y seguridad personal.
- Técnicas básicas de autoprotección femenina ante un eventual ataque y utilización de objetos personales en la defensa personal.
- Control del estrés y técnicas de visualización en autoprotección femenina.
En Villaverde
El seminario de Villaverde se celebrará el Jueves 24 de mayo de 9 a 13 h y las jornadas serán el 31 de mayo y 7, 14 y 21 de junio de 9 a 13 h. Ambos eventos se celebrarán en CDM Espinillo (Ctra. De Villaverde a Vallecas, 19).
Las inscripciones se podrán hacer desde el 19 de febrero, de lunes a viernes no festivos, de 09:00 a 15:00 h
INSCRIPCIONES
cprogramasdgd@madrid.es
915 888 530
