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El nuevo coronavirus COVID-19 es un virus reciente, de la familia del mismo nombre, muy parecido a su antecesor (SARS-CoV), que en la primera década de este...

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¿Tienes problemas para conciliar el sueño? ¿Estás constantemente girando de un lado a otro? ¿Le das la vuelta a tu manta y la colocas...

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Este mes he decidido dedicar estas líneas a la crisis por coronavirus a la que nos enfrentamos actualmente y que por desgracia llevamos sufriendo varios meses.  Soy enfermera, una...

Consejos de confinamiento 

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CONSEJOS PARA DORMIR MEJOR

Las rutinas diarias, los distintos turnos de trabajo y las actividades cotidianas llenan nuestra agenda y aumentan nuestra acumulación de cansancio durante la semana,...

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